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…菊花茶的功效 據古籍記載,菊花味甘苦,性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用,對口乾、火旺、目澀,或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病,均有一定的療效。菊花主治感冒風熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/94080…*兩到三天飲用一次,通便消脂降血壓。 **功效:**決明子清肝明目、潤腸通便,具有降血壓的功用,菊花也能平肝明目,緩解高血壓的頭暈頭痛,加上陳皮化痰消脂,一同將身體的濕氣一掃而空…
http://www.top1health.cn/Article/239/93199…越多茶越「消火」? 菊花因其味甘苦,性微寒,故有散風清熱、清肝明目等作用,很多「上了火」的人都喜歡喝些菊花茶來「敗火」。 專家建議:脾虛、胃寒的人不宜喝,且菊花有降壓的作用,血…
http://www.top1health.cn/Article/320/92958…虛熱,並有補脾腎、潤腸、潤肺、解毒、殺菌防腐等功效。菊花則有清肝明目、疏肝解鬱,以及降血壓等作用。 但要注意的是,民眾如果已經有腹瀉、脹氣現象,建議就不要再吃蜂蜜,避免腹瀉、…
http://www.top1health.cn/Article/29/92134…至連眼睛都會出現乾澀。嘗試喝一下屬於黃茶的君山銀針吧,它可以清肝明目,緩解疲勞,纖腰健體一起解決。其中大量的茶多酚、氨基酸、蛋白質,可以增強身體的抗氧化能力,增強腹部循環代謝,讓微…
http://www.top1health.cn/Article/318/92419…。若適度以決明子入菜,則可發揮祛除風熱、補益腎精的作用,達到清肝明目、通利頭面的好處。 ![決明子是中草藥決明的種子。雖然小小一顆,但早在《神農本草經》便將決明子列為上品,認為適…
http://www.top1health.cn/Article/234/92428…可飲用。 **效果:**降脂減重,打擊脂肪。決明子具有清肝明目、降壓降脂的功效,因為它具同時有幫助排便的功效,也能加速脂肪代謝降低血脂肪因此是消脂茶中經常使用的成分。中藥行可…
http://www.top1health.cn/Article/82/92365…、滋補陰血,還兼有潤腸生津之效。** **2.菊花綠茶清肝明目茶:** **材料:**菊花6克,綠茶10克,甘草3克 **作法:**將所有材料加入1000c.c.熱…
http://www.top1health.cn/Article/81/92152…小杯蜂蜜調味即可服用。 **功效:**桑葉可以入肺肝經,具清肝明目的功效;黑芝麻具有補肝腎、益精血的效用。 **【女貞子+旱蓮草茶飲】** **材料:**女貞子2錢、旱蓮…
http://www.top1health.cn/Article/93/91784…中藥材,作為藥膳茶飲使用,例如上班族以熱水沖泡枸杞菊花茶,有清肝明目的效果,菊花的量約是枸杞子的3~5倍。另外,若血壓高,火氣大的人,則可用菊花、枸杞子,加適量的炒決明子一同煎煮,…
http://www.top1health.cn/Article/80/91818…明珠中醫師提醒,菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。但是對於經期即將來臨的女性,則應減少飲用,避免引起腹痛。 ![][220135] 中醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/91887…錢、菊花1.5錢、甘草1.5錢、陳皮1錢。 **食效:**清肝明目、清咽化痰、疏肝利膽。 **適宜人群:**熬夜晚睡眼睛不適者、慢性咽炎患者,及咽部不適者。
http://www.top1health.cn/Article/258/91206…氣蓬勃,則容易使心火上炎;此時若能適量飲用綠茶,就能輔助發揮清肝明目、清心除煩的益處。 **[大禹治水恩主公醫院高銘鴻醫師](https://www.facebook.com…
http://www.top1health.cn/Article/320/89182…的感覺且些微發熱。這類患者可以飲用「菊花決明子茶」茶飲,有助清肝明目。 **【菊花決明子茶】:** **材料:**桑葉2錢、菊花2錢、夏枯草3錢、炒決明子2錢。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/88681…加入約800ml的水,煮10分鐘即可飲用。 **效用:**清肝明目,失眠族適用。 **(https://www.facebook.com/maxine1005)**
http://www.top1health.cn/Article/320/88506