健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
消化不良是一種由胃動力障礙所引起的疾病,患者會有胸部、上腹疼痛或腸胃不適,如飽脹、胸悶、胃痛、食慾不振、腹瀉、噁心、嘔吐、反酸等。 引起消化不良的因素相當多,最常見的是腸胃部…
http://www.top1health.cn/Article/158/1922…騰,人體肝氣亦處於旺盛期。若肝氣鬱結,常見頭痛、疲倦、煩躁、消化不良等問題,甚至有過敏性鼻炎、春睏等病症與症狀的發生。因此春季養生首重「疏肝理氣、養陽氣」。他建議民眾可從以下五個方…
http://www.top1health.cn/Article/248/96170…藥、芡實、蓮子、薏仁等藥材,不僅藥性平和,老少咸宜,還能改善消化不良與腹瀉問題。而坊間常見的綠豆薏仁湯、紅豆水、薏仁水及玉米鬚茶等飲品皆有排濕、消水腫及促進新陳代謝等功效,也是日常…
http://www.top1health.cn/Article/248/96164…常有呼吸短促,乏力心悸的症狀;民眾容易忽略的是「脾咳」,長期消化不良、胃食道逆流的患者,可能因為少量的胃酸刺激咽喉或是嗆入氣管而引起咳嗽。 至於氣喘及鼻涕倒流,屬於典型「肺咳…
http://www.top1health.cn/Article/248/96100腹脹、胃酸逆流、腹瀉、便祕或噁心想吐,都是常見的消化不良症狀。許多人習以為常,或僅依賴成藥緩解不適而輕忽,其實,腸道是人體最大的免疫器官,約70%的免疫細胞集中於此,當長期消化不良…
http://www.top1health.cn/Article/248/96033…蔬果與全穀類的攝取,可促進腸道健康、改善生理機能,避免水腫與消化不良,幫助身體維持輕盈狀態。此外,適量攝取健康脂肪,如 Omega-3(鮭魚、堅果等),不僅能減少發炎,還能維持肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/96026…理健康問題。這類焦慮非短暫的緊張焦慮,而可能引發失眠、心悸、消化不良等身體症狀。許多病人如同L先生,以為是身體出現問題,卻未意識到「焦慮」才是真正的問題根源。 汪光仲醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/248/96009您也經常容易有消化不良、脹氣或是便祕、腹瀉等問題嗎?現代人生活壓力大、缺乏運動,加上飲食不均衡,腸胃不適成為普遍的問題。根據2024年聯安預防醫學機構-聯安診所健康檢查數據統計,腸…
http://www.top1health.cn/Article/248/95866…力,做簡單活動就容易喘。 **胃腸不適:**頻繁感到腹脹、消化不良或排便異常。 **體重快速波動:**短時間內體重明顯增加或減少。 **皮膚異常:**皮膚變得乾燥粗糙,甚至出…
http://www.top1health.cn/Article/33/95735…以下來探討幾個常見的「春節症候群」的相關病症。 **■消化不良與腸胃問題** 沒錯,春節期間的美食盛宴可能是「春節症候群」最大的罪魁禍首之一。油膩的大魚大肉、甜膩的年糕和糕…
http://www.top1health.cn/Article/248/95804…,若加入這些食材,不僅可以補氣養血,同時減少吃湯圓可能造成的消化不良;若擔心糖份攝取過多,甜湯湯底換作牛奶、豆漿也同樣美味,更能夠減少加工糖份的攝取。 而冬至氣侯寒涼,民眾喜…
http://www.top1health.cn/Article/320/95553經常失眠,併有消化不良問題,甚至反覆出現蕁麻疹,必需求醫診斷!1名40歲葉小姐,因長期工作壓力過大,已經有一年以上的失眠問題,並且經常有消化不良的困擾。近兩三個月,她更發現自己反覆…
http://www.top1health.cn/Article/248/95483…30675] ##剖腹產後中醫調理 **1.改善腸胃消化不良、水腫** 剖腹產的婦女產後容易有腸胃消化不良的問題,則可以透過丹田灸去改善腹部腸胃蠕動與氣血循環。丹田灸是將…
http://www.top1health.cn/Article/239/95481…口味對人體的消化道會產生一系列影響,過量攝取麻辣火鍋容易引發消化不良、腸胃不適,甚至更嚴重的胃腸問題。 ![][230540] 本文將探討麻辣火鍋在冬季對消化道的影響,並提…
http://www.top1health.cn/Article/320/95395…起胃酸分泌過多的高油脂及刺激性食物,於是造成胃部不適、功能性消化不良,包括出現胃痛、上腹部燒灼感、餐後飽脹感及噁心、嘔吐等。 ![][230392] ##冬天胃部不適、消化…
http://www.top1health.cn/Article/248/95372