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…各喝500c.c.。 - 說明:此配方茶飲可養肝補血、滋養津液、以利通便。需注意的是,有婦科疾病如月經不調、子宮肌瘤的女性,在喝之前宜詢問中醫師建議,不可自行服用。 **大…
http://www.top1health.cn/Article/248/94583…水即唾液為「玉泉」、「瓊漿」、「金津玉液」,養生專家更視口水津液為健康的重要源泉。再回想一下,是否看過家中的貓狗、或其他動物受傷時,會本能的舔舐傷口;或童年記憶中,當阿嬤一看到傷口…
http://www.top1health.cn/Article/248/95404…能排除體內濕氣,但切記避免在溫泉中泡太久,過度發汗也會傷體內津液,有心血管病史者不宜。 ![SPA、三溫暖也能排除體內濕氣,但切記避免在溫泉中泡太久,過度發汗也會傷體內津液,有心…
http://www.top1health.cn/Article/248/94702…溼熱的時候食用,既可防暑降溫,又可補充夏季出汗太多造成人體的津液不足;不過,木瓜偏寒,胃寒體虛者不宜多吃,否則容易導致腹瀉。 ![][228129] 陳潮宗中醫師指出,木瓜…
http://www.top1health.cn/Article/320/94446…故暑邪侵犯人體,多直入氣分,可致毛孔大開而大汗流出;故汗多傷津液,汙液虧損後,導致出現口渴喜飲,唇亁舌燥,尿赤短少等。 在大量汗出同時,往往氣隨津泄,而導致氣虛,故傷於暑者,常可…
http://www.top1health.cn/Article/248/94606…][226989] ##白帶的病因 由於陰道需要一些津液的滋潤,所以有白帶的產生。一般正常的生理性白帶量不多,質清無色無味,唯獨在排卵期或月經來潮前量會稍多。而不正常的白帶…
http://www.top1health.cn/Article/248/94039…、鬱金疏肝理氣可以破除心氣鬱滯狀態;搭配紅棗、炙甘草來補脾胃津液達潤燥養陰效果,對於思覺失調症及平日和緩情緒及寧心安神,具有良好效果。 ![大棗養心茶。(圖僅為示意)][2267…
http://www.top1health.cn/Article/248/93989…稟賦不足、過食肥甘、五臟虛弱、情志失調,病機多表現為陰虛內熱津液虧損及陰陽兩虛,初期病位多集中於肺胃臟腑,中後期影響至肝腎臟腑。其中,先天稟賦不足正是跟遺傳因素及自體免疫系統疾病息…
http://www.top1health.cn/Article/33/93379…歡皮疏肝理氣,可以破除心氣鬱滯狀態,搭配紅棗、炙甘草來補脾胃津液,達潤燥養陰效果,對於躁鬱輕症及平日和緩情緒及寧心安神,具良好效果。 吳宛容中醫師提醒,中醫治療躁鬱症透過疏肝…
http://www.top1health.cn/Article/245/92864…稟賦不足、過食肥甘、五臟虛弱、情志失調,病機多表現為陰虛內熱津液虧損及陰陽兩虛,初期病位多集中於肺胃臟腑,中後期影響至肝腎臟腑。其中,先天稟賦不足正是跟遺傳因素及自體免疫系統疾病息…
http://www.top1health.cn/Article/33/92775…乾燥等症狀,皮膚方面會出現乾癢情形,甚至肺氣也會影響大腸導致津液不足而便祕。 ![秋季養生之道,潤肺是一個重點,飲食上可適當食用潤肺的食材,如白木耳、山藥、蜂蜜、秋葵、甘蔗、蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/320/92640…,飲食上免不了重口味及烤炸辣等食物,故而體內熱重,熱鬱久耗傷津液,臉部就會開始乾燥脫屑。 [👉推薦閱讀:一次看懂7大常見濕疹、金字塔症狀!維生素D、綠花椰9大好食物…
http://www.top1health.cn/Article/242/92593…毒,葡萄皮黑入腎,具有補肝腎、能健脾和胃、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效,所以是「補血強智利筋骨,健胃生津除煩渴,益氣逐水利小便,滋腎宜肝好臉色」的優良水果。 有些葡萄…
http://www.top1health.cn/Article/320/92417…的耗氣傷津、擾亂心神,臟腑功能失調,加上秋季燥邪為熱邪,易傷津液,津液屬陰,於是引起陰陽失衡,而出現睡眠欠佳,甚至失眠。 中醫學認為,“燥”是秋之主氣。燥為陽邪,當天氣變得乾…
http://www.top1health.cn/Article/248/92494… 陰虛體質的人本就陰液不足,秋天燥氣多,燥熱傷陰,又導致肺胃津液虧損,此時便用沙參、麥冬滋陰生津,且沙參主要用於治療氣管炎、肺熱咳嗽,對秋季燥熱引起的乾咳不適也有療效,麥冬清心潤肺…
http://www.top1health.cn/Article/248/92373