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…,但事後身心舒暢的感覺非常的值得。 此外,「指壓」、「泰式按摩」也是不少人提及當下痛苦、後續舒暢的按摩種類。其中「指壓」雖力度大卻仍備受許多上班族群推薦,紛紛提到「每天看電腦…
http://www.top1health.cn/Article/248/88565…Lulu與老公黃仲昆示範4招簡單的舒緩雙人瑜珈,跟坊間流行的泰式按摩有點相近,情侶、夫妻學起來不僅能在家裡就能增添情趣,幫助彼此燃脂減肥,也還能按摩消疲勞! ![【後背伸展】動作…
http://www.top1health.cn/Article/306/22297…雙人瑜伽可以幫助肌肉延展的幅度更大,拉筋的效果會更好,就如同泰式按摩的作用,以借力使力的方式,達到被動式按摩的效果。 藉由雙方的力量幫助彼此按摩,讓肌肉得到延展、並舒緩壓…
http://www.top1health.cn/Article/46/13514…日報導,有別於中式按摩習慣用輕微按壓搓揉的方式「排憂解勞」,泰式按摩(Thai massage)大膽採取慓悍誇張的肢體動作挑戰人體的極限,號稱能讓全身筋肉得到「全方位的舒展」,令人…
http://www.top1health.cn/Article/4553…人生活緊張忙碌,按摩舒壓儼然成為休閒活動選項之一;尤其在台灣泰式按摩不僅是都會上班族的休閒活動,也是中老年族群健康養生的樂活新目標。專業按摩師表示,泰式按摩就是一種「懶人瑜珈」,不…
http://www.top1health.cn/Article/4596泰式按摩近年來快速在台灣風行,業者表示泰式提供2小時的套餐課程,比起中式按摩有更充足的服務時間,最大特色是透過類似瑜珈動作,讓想運動的客人達到全身性伸展;此外,也結合了SPA紓壓的…
http://www.top1health.cn/Article/4556街道上按摩店櫛比鱗次,最近幾年更興起一股泰式按摩熱潮。不過,骨科醫師提醒,脊椎側彎者在享受泰式按摩時,應注意按摩師的手法和施加力道,以免不慎拉傷肌肉,引發劇烈疼痛,甚至使脊椎側彎病…
http://www.top1health.cn/Article/4558