氧化 | 搜尋結果 | 華人健康網

「氧化」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「氧化」的資料

堅果攝取要適量，物以「硒」為貴！簡鈺樺營養師：礦物質硒3大好處，聰明吃出健康

…硒其實與身體機能息息相關，以下是硒的3大生理功能： **抗氧化：**礦物質硒是體內抗氧化系統需要的營養素，平時壓力、環境或是飲食等都可能讓體內自由基不斷累積產生，此時硒變扮演抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/101/96636
代謝不只與體態有關，更影響人體6大系統！類胡蘿蔔素是啟動代謝的關鍵之一

…緩老化，除了生活作息的調整，補對營養也同樣重要。以及透過「抗氧化類胡蘿蔔素指數」檢測，即可了解吃進去的營養是否有吸收，讓健康不再憑感覺，而是以數據為依據，實踐「營養補對＋代謝打開＝…
http://www.top1health.cn/Article/320/96622
新發現！小鳥化痰粉「愛克痰」不只用於感冒，竟能延緩腎功能惡化

…腎臟內科團隊主導的回溯性研究發現，許多家長俗稱的小鳥藥粉、抗氧化藥物「愛克痰」（乙醯半胱胺酸 N-acetylcysteine, NAC），除了應用於治療感冒上，竟能輔助治療慢性腎…
http://www.top1health.cn/Article/88/96555
身體慢性發炎是百病之源！高敏敏營養師：6大NG行為，恐讓身體慢性發炎

…脂、高糖分和人工添加劑食物，會干擾身體的正常代謝、增加體內的氧化壓力，而反式脂肪酸會刺激炎症反應，影響免疫系統。 **2.暴露污染空氣** 空氣中的有害物質（懸浮微粒、氮氧…
http://www.top1health.cn/Article/101/96507
癌友如何避免形成癌症惡病質？營養師揭：3大癌症飲食攻略，戰勝癌勢力

…白粉，如此可於無形中增加蛋白質的補充。 ##三、提升抗氧化力癌細胞本身或是化療、放射治療，都會造成身體細胞的破壞，引起發炎反應並增加氧化壓力。食物中的蔬果富含維生素A、C…
http://www.top1health.cn/Article/319/96494
端午不只吃粽子，「食五紅」排濕氣！營養師推5道「五紅」料理養生不怕胖

…助排濕營養師吳婉瑜表示，端午時節濕氣重，選擇有助排濕與抗氧化的紅色食材，不僅符合節慶意涵，也有助於養生保健，端午粽通常高油、高鹽、高糖，如果可以搭配高纖及抗氧化的五紅家常料理，…
http://www.top1health.cn/Article/248/96390
諾科獎台北峰會諾貝爾得主演講壓軸登場！張文瀚期勉年輕學子「3心」創新醫學

…代醫學的新模式。伊格納羅教授是一名藥理學家，因揭開一氧化氮（NO）在心血管系統中的關鍵信號傳導劑發揮作用，啟動心臟病、高血壓和勃起功能障礙等治療疾病脈絡，榮獲1998年諾貝…
http://www.top1health.cn/Article/248/96351
過度氧化易老化，「這些」疾病跟著來！簡鈺樺營養師：吃5大抗氧化營養素養出好體質

坊間常見有一些關於飲食與抗氧化的相關訊息，例如：「壞油氧化傷腦膜，失智症風險高！」、「加強抗氧化，膚質更好」、「茶多酚抗氧化劑含量高」等。然而，實際對於氧化的意義卻不太清楚？！財團…
http://www.top1health.cn/Article/320/96248
夏天防曬黑、曬斑必看！營養師揭：愛美者必吃9大營養素，幫你「白回來」

曬斑通常與紫外線、氧化壓力和代謝變慢有關，雖然食物無法完全去除斑點，但適當的飲食能幫助抑制黑色素、促進修復，讓斑點逐漸淡化，甚至預防新斑點的產生！ ![][232563] …
http://www.top1health.cn/Article/320/96236
媽媽肌膚皺紋、乾燥粗糙、鬆弛下垂怎麼救？醫籲：遠離3大加速老化元凶

…做好防曬與保濕，延緩皺紋與斑點的生成。以及多補充膠原蛋白與抗氧化營養素，如：蛋白質、鋅、維生素C與Omega-3，能夠幫助膠原蛋白生成。另外適當的醫美保養也能讓肌膚維持在較好的狀態…
http://www.top1health.cn/Article/320/96240
尿失禁、更年期陰道萎縮怎麼辦？陰道雷射治療無傷口，解決難言之隱

…，台北慈濟醫院婦產部陳國瑚主任表示，隨著醫療科技進步，新型二氧化碳雷射儀能以無創、低風險的方式，大幅改善婦女尿失禁不適、更年期陰道萎縮症狀，幫助女性重拾自信與自在生活。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/248/95988
吸菸族小心「這個」最大殺手！醫籲：吸過量一氧化碳「缺氧」恐傷「心」

…抽菸最可怕的隱形殺手卻讓人意想不到，就是會引發致命慢性病的一氧化碳！尤其天氣寒冷時，有些人會藉著吸菸來提高體溫，甚至在室內抽菸的機率增加，一旦室內通風循環不良，一氧化碳攝取量增多情…
http://www.top1health.cn/Article/320/95927
沒吃高熱量食物卻肥胖、感覺疲累？劉伯恩醫師：體內大掃除4要訣，輕鬆享瘦

…4點小撇步。 ![][231462] ##防腐劑或抗氧化劑吃太多，肥胖跟著來根據臨床經驗發現，過年後儘管有管控高熱量食物的攝取，但是，仍然有不少體重仍然往上飆的患者至門…
http://www.top1health.cn/Article/101/95793
氧化壓力是「萬病之源」！健檢擔心赤字壓力山大？健檢「這樣做」抗氧化壓力

氧化壓力是現代許多人都會面臨的隱形健康威脅，甚至有「萬病之源」之稱，主要成因是我們體內的自由基產生過多，而抗氧化系統的清除能力不足，導致身體細胞和組織受損的一種狀態。生活中氧化壓力…
http://www.top1health.cn/Article/248/95762
南瓜具抗氧化力，助改善代謝症候群！謝宜芳營養師揭：營養輕食4大好處

…是其中代表食物，南瓜富含β-胡蘿蔔素、維生素C、E，不僅能抗氧化，有助於增強抵抗力，更可以幫助健康、預防疾病。 ![][230587] 對於患有代謝症候群的患者而言，飲食的…
http://www.top1health.cn/Article/101/95445