氣海穴 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「氣海穴」搜尋結果

總共找到 69 筆符合關鍵字「氣海穴」的資料

立冬後進補過頭肥胖上身！吳明珠中醫師：宜溫補必吃「這湯」，艾灸2大穴位促代謝

…髓，艾灸能幫助保護陽氣，並提高冬日抗病能力。 **1.氣海穴** 取穴方法：位於腹正中線臍下1.5寸。取穴原理：“氣海一穴暖全身”，它對益腎固精有很好的作用。冬天的時候…
http://www.top1health.cn/Article/320/92807
壓力大內分泌失調，肥胖找上門！陳潮宗中醫師：掌握7大保養妙招

…肚臍下3寸，約四橫指距離處。][222224] **★氣海穴** **位置：**下腹部正中線臍中下2橫指距離。 **效果：**促使腸胃蠕動、氣血順暢，並改善腹部腫脹，可以…
http://www.top1health.cn/Article/82/92521
吃益生菌助排便，有人無效？這5種便祕，光吃益生菌搞不定

…衝穴」、陰虛者再按「復溜穴」、陽虛祕型的人再加以按摩或針灸「氣海穴」和「關元穴」，更能提升改善便祕的效果。
http://www.top1health.cn/Article/248/92179
瘦身不瘦胸！黃慧娟中醫師揭：洗澡後做1動作、按9大穴位減重豐胸

…動，維持胸部氣血不淤滯，達到解宿便和豐胸的效果。 **5.氣海穴：**屬任脈穴位，位於肚臍下方約1.5寸處，具有促進代謝、調理虛症的作用。 **6.關元穴：**屬任脈穴位，位於…
http://www.top1health.cn/Article/250/91523
糖尿病降血糖、防腎病變併發症，中醫：這些中藥與針灸調理有效

臺灣每年新增的糖尿病患者約十六萬人，已超過新生兒數量，國人糖尿病引發的心血管疾病、洗腎、失明、截肢等健保花費驚人；糖尿病也連續八年高居國人十大死因第五位。花蓮慈院由楊成湛主任分享「…
http://www.top1health.cn/Article/33/90525
天生怕手腳冰冷，切忌越補越大洞！告別「冰友」，依證型調理氣機

…滯，使得經血下行不暢而導致經痛，於是開立溫經散寒的中藥並溫灸氣海穴及關元穴，並衛教小夏少吃生冷食品、多運動及曬太陽；調理後的小夏於次月的月經來時經痛大為減輕，且怕冷、手腳冰冷的症狀…
http://www.top1health.cn/Article/258/90389
月經來痛經，針灸3大穴位減緩疼痛！中醫：護宮調經熱敷、針灸、食養有秘訣

…下腹部或背部20分鐘，能有效減緩疼痛，加上中醫的針灸關元穴、氣海穴與頭皮針百會穴，可以有效減緩經痛，以下介紹3大穴位： **減緩經痛必按3大穴位** **1.關元穴：*…
http://www.top1health.cn/Article/234/90056
「自摸」是對自己的美好性邀約？中醫師傳授按摩6大穴位，重拾性健康

…足背第1～2跖骨間隙的後方凹陷處，當行間後2寸。 **4.氣海穴：**下腹部正中線臍中下1.5寸處，當臍中與關元連線的中點。 **5.中極穴：**下腹部正中線臍中下4寸處，當曲…
http://www.top1health.cn/Article/248/88725
經痛、熱潮紅，都是荷爾蒙在搗蛋！名中醫：調解女性荷爾蒙10要訣，多按摩4大穴位

…穴。可直接用拇指按壓，或使用艾條對準穴位薰療。 **(3)氣海穴：** 兩穴位於下腹部，屬於任脈的穴位。肚臍下兩指橫幅處是氣海穴，可將掌心搓熱或是直接拿熱毛巾去溫敷穴位，有助於…
http://www.top1health.cn/Article/248/88525
有便意還是出不來？總是便出小羊便便？看中醫師教你這樣改善「虛祕」問題

…。【點按】**可用食指中指一起垂直往下深壓。 **氣海穴** **【取穴】**位於肚臍正下方兩橫指處。 **【按揉】**手指垂直皮膚按壓，並旋轉打圈按揉。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/84188
冬天濕氣大害天旋地轉，眩暈發作…中醫有絕招，喝肉桂薑茶、溫灸腹部祛寒濕

…則是多會開立真武湯類的方劑，搭配溫灸腹部，選用具有溫陽效果的氣海穴、關元穴以及能夠代謝水濕的天樞穴、水分穴，可補足陽氣，向上溫煦頭部，改善因寒濕而凝滯的氣血循環。寒濕型眩暈…
http://www.top1health.cn/Article/248/82236
痛經者注意！艾灸能緩解4種痛經類型？DIY舒緩痛經這樣做

…感覺頭畢、心悸、失眠。艾灸應以補氣養血為主。艾灸可取氣海穴、脾俞穴、足三里穴、三陰交穴。氣海穴位於小腹部，前正中線上，肚臍下1.5寸處即是。艾灸氣海穴有補氣溫陽的作用。脾俞…
http://www.top1health.cn/Article/259/81515
艾灸比針灸簡單更不易出錯！居家艾灸不煩人，教你挑選4字訣、分辨不同治療法

…法，可以扶助自己的正氣，抵禦外界的邪氣。如果順便灸灸肚臍下的氣海穴（此穴位於肚臍與關元穴的中點），溫陽補氣的效果就更好了。 **本文出自時報文化《艾療：最實用的8堂艾灸居家保…
http://www.top1health.cn/Article/248/81509
防疫先清熱解毒、提升免疫力！老中醫推荐這一味藥方、艾灸5大穴位

…簡易方法，平時用艾灸足心的湧泉穴、肚臍周圍的神闕穴、關元穴、氣海穴、足三里(膝蓋骨外側下方凹陷往下約4指寬處)等穴位，可以溫陽散寒除濕、調理脾胃，同樣提高抵抗力，減少感染疫病的機…
http://www.top1health.cn/Article/258/80834
孩子尿床不是故意的　搞清楚3大發生原因，不再天天洗床單、棉被

…溫煦的效果。夜尿的治療穴位，通常會選擇腹部的神闕穴、氣海穴跟關元穴，這3個穴位不僅能具有固下元、益精氣的作用，還可增強孩童對於疾病的抵抗力。若是肝經有熱的孩子，則可以另外加…
http://www.top1health.cn/Article/239/80651

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞