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「柠檬酸」搜寻结果

总共找到 333 笔符合关键字「柠檬酸」的资料

预防肾结石要不能补钙片？迷思破解！高敏敏营养师：造成肾结石饮食4大风险

…ml的水，帮助尿液稀释，降低草酸钙结晶形成的机会。柠檬水含有柠檬酸，可以帮助防止肾结石生成，也是很好的选择。 **4.自行料理新鲜食物** 加工食品、外食常含高钠、添加物，…
http://www.top1health.cn/Article/320/96587
慎防低骨密度，骨松3步骤自我检测！DXA骨密度检测精准，把握黄金治疗期

…为蛋壳或贝壳，但肾功能不全者应避免使用，以免体内磷负担过重；柠檬酸钙则吸收率高、不受胃酸影响，任何时间皆可服用，是不错的选择。至于乳酸钙与发酵乳钙因酸性环境有助吸收，也具一定优势，…
http://www.top1health.cn/Article/165/96383
玉米须茶隐藏窈窕秘密，必知3大健康益处！黑豆玉米须茶助攻，成关键好物

…颜美容。 **2.帮助消化** 玉米须茶中含有苹果酸，是柠檬酸的前驱物，可以促进有氧代谢，帮助消化。 **3.精神旺盛** 玉米须茶中的类黄酮（Flavonoids），具有…
http://www.top1health.cn/Article/320/96179
孩童长期猛吞钙片，竟导致输尿管结石！医吁：「这样吃」获取优质钙质

…品？王圣儒医师表示，父母可以先从成分观察，常见的钙有海藻钙、柠檬酸钙及碳酸钙，其中碳酸钙吸收率较低，容易产生胀气便祕、恶心反胃等副作用，也可选择好吸收且无副作用的海藻钙、柠檬酸钙产…
http://www.top1health.cn/Article/320/96156
聚餐防高热量吸收，餐前阻断能急救？药师分析5种常见辅助成分

…中可萃取出HCA(Hydroxycitric acid 羟基柠檬酸)成分，HCA可以促进新陈代谢。 **山茶花** 主要为儿茶素及皂苷，可适度促进新陈代谢，建议准备吃很油的…
http://www.top1health.cn/Article/101/95944
喝咖啡减重是真的？黑咖啡配黄柠檬瘦更快？营养师吁：牢记4要诀才有效

…，或是搭配碎柠檬皮一起饮用，真的会瘦更快吗？虽然黄柠檬所含的柠檬酸成分可以让糖代谢增加，柠檬皮中类似麻黄素苦橙成分也有促进新陈代谢的作用，但蔡怡瑄营养师认为，其主要的作用还是为咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/101/95447
高钙食物第一名就是好？碳酸钙VS.柠檬酸钙差在哪？药师破解3大补钙迷思

…人热衷找寻「高钙食物」，但高钙食物第一名就是好？碳酸钙VS.柠檬酸钙差在哪？来听听专业马尚荣药师怎么说。 ![][230552] ##第一名的迷思！食物含钙越多越好？健…
http://www.top1health.cn/Article/320/95339
维生素C缺乏，小心出现3大症状！维生素C摄取过量，也有3大危害

…摄取红肉、深绿色蔬菜以外，建议可以搭配维生素Ｃ、酸性物质例如柠檬酸、苹果酸；维生素C可使三价铁还原成两价铁，促进植物性铁（非血红素铁）吸收，只要摄取75毫克的维生素C，就可使铁质吸…
http://www.top1health.cn/Article/248/95110
预防泌尿道感染，喝蔓越莓汁很有效？营养师揭：关键成分是「这个」

…植化素。而让蔓越莓异军突起的原因，除了前花青素之外，成分中的柠檬酸、苹果酸、奎宁酸、苯甲酸和己四环醛酸等有机酸也居功厥伟，可让尿液酸化，不利于细菌附着和生长。 ##蔓越莓汁加…
http://www.top1health.cn/Article/320/94654
柠檬果皮别急着丢！营养师揭：柠檬10大好处、3陷阱别做错

…强大的抗氧化作用，可以清除体内自由基。 **营养素4：柠檬酸** 帮助消化，但对胃肠道有一定的刺激性，其实起床时喝一杯水，就能维持肠道正常功能。柠檬酸在尿液中会和钙结合，减…
http://www.top1health.cn/Article/320/94530
嘴破、口腔溃疡难好？必吃6种高维生素水果，缓解不适

…钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸（主要是苹果酸和柠檬酸）等，能延缓衰老，是一种不可多得的水果。尤其适合低血钾和缺铁性贫血患者食用。 **高维生素B水果4／柿子：*…
http://www.top1health.cn/Article/320/94157
晚上嘴馋、肚子饿怎么办？宵夜这样吃不怕胖！6种食物充饥止饿

… ##第3种／无花果 1.促进消化：无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等物质，能帮助人体对食物的消化，促进食欲。同时，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。…
http://www.top1health.cn/Article/101/94071
好肤质是吃出来的！4种高维生素C水果，让妳冻龄抗老

…橘子，不仅滋味酸甜可口，更富含葡萄糖、果糖、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、矿物质等人体不可或缺的营养素。且橘子含有丰富的类黄酮抗氧化剂，能抑制致癌物发生。另外，橘子还有降…
http://www.top1health.cn/Article/242/94070
新陈代谢差怎么办？10大蔬果加速代谢，让你越吃越瘦！

…][226877] **TOP7／杨桃** 杨桃含有柠檬酸，能消除疲劳，帮助代谢顺畅，且具有整肠作用，可促进钙质吸收率，预防骨质疏松；亦富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，改善消…
http://www.top1health.cn/Article/248/94041
喝咖啡会造成肾结石、失眠、骨松？医师破解喝咖啡6大迷思

…示，在禁食14小时后摄入咖啡因，咖啡因略微增加了钙，镁，钠和柠檬酸盐的尿排泄，但没有草酸盐。其中柠檬酸盐，及部分产物，甚至有预防结石的效果！且草酸盐可以在肠胃道与钙结合，减少多余的…
http://www.top1health.cn/Article/320/93874