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「檸檬酸」搜尋結果

總共找到 328 筆符合關鍵字「檸檬酸」的資料

喝咖啡減重是真的？黑咖啡配黃檸檬瘦更快？營養師籲：牢記4要訣才有效

…，或是搭配碎檸檬皮一起飲用，真的會瘦更快嗎？雖然黃檸檬所含的檸檬酸成分可以讓糖代謝增加，檸檬皮中類似麻黃素苦橙成分也有促進新陳代謝的作用，但蔡怡瑄營養師認為，其主要的作用還是為咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/101/95447
高鈣食物第一名就是好？碳酸鈣VS.檸檬酸鈣差在哪？藥師破解3大補鈣迷思

…人熱衷找尋「高鈣食物」，但高鈣食物第一名就是好？碳酸鈣VS.檸檬酸鈣差在哪？來聽聽專業馬尚榮藥師怎麼說。 ![][230552] ##第一名的迷思！食物含鈣越多越好？健…
http://www.top1health.cn/Article/320/95339
維生素C缺乏，小心出現3大症狀！維生素C攝取過量，也有3大危害

…攝取紅肉、深綠色蔬菜以外，建議可以搭配維生素Ｃ、酸性物質例如檸檬酸、蘋果酸；維生素C可使三價鐵還原成兩價鐵，促進植物性鐵（非血紅素鐵）吸收，只要攝取75毫克的維生素C，就可使鐵質吸…
http://www.top1health.cn/Article/248/95110
預防泌尿道感染，喝蔓越莓汁很有效？營養師揭：關鍵成分是「這個」

…植化素。而讓蔓越莓異軍突起的原因，除了前花青素之外，成分中的檸檬酸、蘋果酸、奎寧酸、苯甲酸和己四環醛酸等有機酸也居功厥偉，可讓尿液酸化，不利於細菌附著和生長。 ##蔓越莓汁加…
http://www.top1health.cn/Article/320/94654
檸檬果皮別急著丟！營養師揭：檸檬10大好處、3陷阱別做錯

…強大的抗氧化作用，可以清除體內自由基。 **營養素4：檸檬酸** 幫助消化，但對胃腸道有一定的刺激性，其實起床時喝一杯水，就能維持腸道正常功能。檸檬酸在尿液中會和鈣結合，減…
http://www.top1health.cn/Article/320/94530
嘴破、口腔潰瘍難好？必吃6種高維生素水果，緩解不適

…鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、以及有機酸（主要是蘋果酸和檸檬酸）等，能延緩衰老，是一種不可多得的水果。尤其適合低血鉀和缺鐵性貧血患者食用。 **高維生素B水果4／柿子：*…
http://www.top1health.cn/Article/320/94157
晚上嘴饞、肚子餓怎麼辦？宵夜這樣吃不怕胖！6種食物充飢止餓

… ##第3種／無花果 1.促進消化：無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等物質，能幫助人體對食物的消化，促進食慾。同時，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果。…
http://www.top1health.cn/Article/101/94071
好膚質是吃出來的！4種高維生素C水果，讓妳凍齡抗老

…橘子，不僅滋味酸甜可口，更富含葡萄糖、果糖、維生素、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、礦物質等人體不可或缺的營養素。且橘子含有豐富的類黃酮抗氧化劑，能抑制致癌物發生。另外，橘子還有降…
http://www.top1health.cn/Article/242/94070
新陳代謝差怎麼辦？10大蔬果加速代謝，讓你越吃越瘦！

…][226877] **TOP7／楊桃** 楊桃含有檸檬酸，能消除疲勞，幫助代謝順暢，且具有整腸作用，可促進鈣質吸收率，預防骨質疏鬆；亦富含膳食纖維，可促進腸道蠕動，改善消…
http://www.top1health.cn/Article/248/94041
喝咖啡會造成腎結石、失眠、骨鬆？醫師破解喝咖啡6大迷思

…示，在禁食14小時後攝入咖啡因，咖啡因略微增加了鈣，鎂，鈉和檸檬酸鹽的尿排泄，但沒有草酸鹽。其中檸檬酸鹽，及部分產物，甚至有預防結石的效果！且草酸鹽可以在腸胃道與鈣結合，減少多餘的…
http://www.top1health.cn/Article/320/93874
吃對食物清腸又排毒！小麥草能淨化體內毒素？營養師破解腸道排毒Q&A

…養師表示，蘋果醋含有機酸，能刺激腸道蠕動，促進腸道排除毒素；檸檬酸則可促進腸道分泌消化液，調整腸胃功能，使排便順暢、預防便祕。蘋果醋鹼化體質的作用較好，對體質偏酸、痛風患者而言，能…
http://www.top1health.cn/Article/320/92784
糖尿病能吃甜點嗎？美國專家：在吃甜食前「喝一匙這個」，輕鬆降血糖

…喜歡的醋。（請注意，檸檬汁無法達到同樣的效果，因為它含有的是檸檬酸，不是乙酸。）儘管人們幾個世紀以來一直在喝醋，但直到最近，科學家才終於了解醋為何對健康有益的機制。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/92774
缺鈣不只骨質疏鬆，心臟也遭殃！補鈣做對了？趙函穎營養師破解6大Q&A

…據《藥典》資料顯示，在眾多的鈣質組合形式中，碳酸鈣、乳酸鈣、檸檬酸鈣的吸收率確實有一定的差異。 ![根據《藥典》資料顯示，在眾多的鈣質組合形式中，碳酸鈣、乳酸鈣、檸檬酸鈣的吸收率…
http://www.top1health.cn/Article/28/92537
便祕害腹痛、噁心，怎麼解？牛蒡助整腸、減脂、木耳脙排便

…解決便祕引起的肌膚乾燥問題。水蜜桃的酸甜滋味來自蘋果酸和檸檬酸，有恢復疲勞、促進食慾的效果，適合在因便祕而沒有食慾時吃。 ![水蜜桃：促進排便][221910] ##寒…
http://www.top1health.cn/Article/80/92425
中秋節烤肉「鈉」太多，水腫跟著來！檸檬作滷汁，防癌有一套

…出，檸檬屬鹼性，能降低肉品吃進體內產生的酸性，加上檸檬所含的檸檬酸可軟化肉質，讓肉品變得香甜滑嫩；而檸檬汁包裹在肉品表面，更可以減少烤焦的機率，避免沾覆致癌物質。最後還有一…
http://www.top1health.cn/Article/320/92262

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