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「楊惟鈞」搜尋結果
總共找到 2 筆符合關鍵字「楊惟鈞」的資料-
減重瘦身快速最傷身！楊惟鈞醫師：循序漸近甩肥胖，半年瘦8％恰恰好
…瘦身，但是過度的減重速度可能會對身體造成傷害。家庭醫學科醫師楊惟鈞提醒，減重速率應控制在半年減8％為宜，這樣才能達到循序漸進的瘦身效果，同時不會對身體造成太大負擔。 ![][22…
http://www.top1health.cn/Article/101/91853 -
循序減重不傷身 半年瘦8％恰恰好
…體重剛剛好** 台北市立聯合醫院仁愛院區家庭醫學科醫師楊惟鈞表示，減重成功的要素包含「控制熱量」和「增加體能運動」，皆須循序漸進，研究報告指出減重過於躁進反而會對身體有害。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/17612
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