…蓮子+豆漿:**排毒、淨化血管、恢復肌膚彈性 銀耳被稱為「植物燕窩」含有豐富的膠質,有助滋潤肌膚、改善乾燥。搭配蓮子還能養心安神、強化脾胃功能。 **地瓜+綠豆+豆漿:**…
http://www.top1health.cn/Article/320/95612黑木耳露一向有「植物的燕窩」這個稱號,因為含有豐富的膠質、膳食纖維、多醣體與抗凝血物質,能有效增強身體的免疫力,並且能調節血糖濃度,降低膽固醇等,是食養系的超級食材。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/145/22725