…秉持著寬鬆的最低分及格主義。 我在精神醫學領域鑽研的是森田療法與認知療法,而且也從中理解到了一件事。那就是——無論哪一種治療法,都是以「脫離完美主義」為一大目標。過度認真的人…
http://www.top1health.cn/Article/245/80420…的話,如今都成為無可取代的回憶之一。 **發掘過去的「森田療法」** 我們到F醫院找「森田療法」的學者醫師看病,一個月大約一到兩次。來回的開車路上,老媽心情不錯吧,會有點開…
http://www.top1health.cn/Article/110/56097