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慢食瘦的快，快食容易胖！口內瑜珈動一動

…大腦需要進食。 **慢食快瘦，快食易胖** 牙醫專科梁廣庫醫師在其新書《牙～40年名醫的真心告白》中表示，如果進食速度太快，食物中的營養成分都還來不及被分解、消化、吸收，血…
http://www.top1health.cn/Article/237/38734
咬合失衡掀口內風暴！好好咬、細細嚼顧腸胃

…牙後長期缺牙不補，直到無法有效咀嚼，才驚覺事態嚴重。牙醫專科梁廣庫醫師在其新書《牙～40年名醫的真心告白》中表示，會發生咬合傷害，多半是因為局部牙齒被拔除後，口腔內的咬合力分配不均…
http://www.top1health.cn/Article/237/38733