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「枕头操」搜寻结果

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年节暴食腰腹凸　睡前做消脂枕头操

…以清除的「顽固油垢」前，把握睡觉前和自己身体对话的时间，来做枕头操，加速燃烧腹部脂肪和帮助睡眠，一举两得。睡觉前，房间放着轻音乐，躺在床上做些肢体伸展动作，有助舒缓情绪…
http://www.top1health.cn/Article/306/23107

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