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「李沛勳」搜尋結果
總共找到 3 筆符合關鍵字「李沛勳」的資料-
燃燒蘿蔔腿！拳擊有氧側踢燃脂
…部扭轉側踢，能快速燃燒脂肪，對於下半身減重更具效果。健身教練李沛勳Leo現場示範「側踢」動作，重點放在腹部核心肌群鍛鍊，對於經常久坐不動，容易小腹凸出，還有蘿蔔腿的上班族而言，更是…
http://www.top1health.cn/Article/46/14034 -
脂肪OUT！來學膝擊消耗卡路里
…發力強，深受男性青睞，更是許多女性鍛鍊曲線最佳運動。健身教練李沛勳Leo現場示範「膝擊」健身動作，由於瞬間爆發力強、肢體伸展幅度大，運動量比傳統的健美操更大，適合脂肪堆積過多的年輕…
http://www.top1health.cn/Article/250/13972 -
蝴蝶袖掰掰 拳擊有氧速燃脂肪
打擊肥胖一點也不難，多運動最重要！健身教練李沛勳現教大家簡單易學「THUMP BOXING」拳擊法，透過有氧代謝運動，可快速燃燒脂肪，達到瘦手臂，遠離「蝴蝶袖」的效果。不過，運動前…
http://www.top1health.cn/Article/46/13763
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