李宜芳 | 搜尋結果 | 華人健康網

「李宜芳」搜尋結果

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高血壓不分年齡，從20到80歲都該警覺！營養師推得舒飲食，助血壓控制管理

… 除了正確量測，日常飲食調整更是重點。國泰健檢中心資深營養師李宜芳建議可實行「得舒飲食」，特別針對血壓控制管理。以下5大原則為得舒飲食指南（腎功能不佳、血糖異常、腸胃道功能障礙，或…
http://www.top1health.cn/Article/320/96783
氣溫降血壓爆！健檢測出隱藏併發症

…*代謝症候群飲食注意：低油、低鹽、低糖、高纖維** 營養師李宜芳表示，患有代謝症候群的民眾，建議在飲食上低油、低鹽、低糖、高纖維並控制體重，可增加有利於控制血壓之營養素，像是含鈣…
http://www.top1health.cn/Article/28/37279
肝不好禍首是肥胖　水溶性纖維護肝

…**護肝減少攝取油炸甜食　補充水溶性纖維質蔬果** 營養師李宜芳表示，護肝的工作應先從飲食做起。除了減少過多的油炸、甜食等高熱量食物攝取、補充水溶性纖維質蔬果之外，減少酒精飲用同…
http://www.top1health.cn/Article/30/20063