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「暖气」搜寻结果

总共找到 124 笔符合关键字「暖气」的资料

喉咙干痒又卡痰，小心慢性咽喉炎找上门！胡皓淳医师：6招预防慢性咽喉炎

你是否经常觉得喉咙干痒、声音沙哑又卡痰？小心可能是慢性咽喉炎找上门！咽喉炎是一种常见的上呼吸道感染，发生在咽部和喉部的黏膜发炎，尤其现在正值换季的时候，很多人都会出现这些不适症状，…
http://www.top1health.cn/Article/248/96267
干冷寒流来袭，肌肤干痒怎么办？医揭：40世代男性护肤保养2大关键

… 冬季肌肤容易变得敏感的主要原因包括：寒冷的气候、室内干燥的暖气及长波紫外线，这些因素会破坏肌肤保护层，造成肌肤水分流失，导致干燥、紧绷和敏感问题。此外，荷尔蒙的变化更会加剧环境因…
http://www.top1health.cn/Article/242/95516
冷气团报到！天冷恐引发中风危机！掌握中风征兆口诀，把握黄金救援时机

…保暖措施，同样可能会增加心血管的负担。他建议，寒流期间可使用暖气或浴室防水暖气机，以减少温差带来的潜在危害，维持身体健康。 ##从根本守护血管健康，预防三高应由日常开始徐…
http://www.top1health.cn/Article/31/95440
流鼻血要仰头？破解流鼻血3大迷思！胡皓淳医师揭：预防流鼻血5大饮食

…？天冷容易流鼻血的原因，主要是因为冬天空气干燥，尤其室内暖气让空气更干，这会让鼻子里面的黏膜变干，容易裂开。户外冷空气和室内暖空气交替接触还会让鼻腔里的血管先缩小再快速扩张，这…
http://www.top1health.cn/Article/243/93343
寒流来袭，阳明山下雪了！「这些人」快保暖，饮食6要诀保护心脏

…时进行一些轻柔的伸展和活动，以提高身体的温度。家中若有习惯开暖气，也应该适时补充水分，避免室内空气过于干燥，进而引发脱水等可能增加心脏负担的情况。 ##吃出健康心脏，饮食…
http://www.top1health.cn/Article/248/93311
避免痛经、不孕，卵巢与子宫都重要！张文馨中医师：5个小方法，助孕远离妇女病

…招：寒性体质补老姜；燥热体质吃嫩姜** 姜是体内的除湿机和暖气机，生姜能发汗去湿，干姜能暖宫散寒，若是体质偏寒的女性，则不妨多吃「老姜」料理；体质燥热者，比较适合「嫩姜」料理，因…
http://www.top1health.cn/Article/12/92688
跑步是良药能治病？跑步助远离7种病症，保持健康

…加湿，将空气以最佳的状态送入肺部。鼻咽区布满黏膜，其功用如同暖气，将空气瞬间加热，使气体温度几乎与体温相同。以口腔呼吸容易造成感染，尤其造成咽喉、气管和肺部发炎，甚至长出鼻…
http://www.top1health.cn/Article/306/91824
坐月子不能洗头、要吃麻油鸡？田宜民中医师揭4大迷思，教妳聪明变通

…完头后立刻吹干，最好是能够在浴室里吹干再出浴室，冬天则可以开暖气，将室内温度保持在26度，避免月内风的发生。 ##2.坐月子要喝米酒水？ **传统观念：**早期水源来自井水…
http://www.top1health.cn/Article/302/91528
中年女性减重很困难？棕色脂肪在捣蛋！「这2招」提升棕色脂肪，轻松减重

…常温下者，因此，想提升棕色脂肪代谢并燃烧多余的热量，就要少吹暖气，而建议洗冷水澡增进棕色脂肪代谢；不过最有效的方式还是在冷天运动，运动结合低温，会同时激活棕色脂肪细胞并分解代谢的白…
http://www.top1health.cn/Article/101/91458
冬季皮肤痒抓到裂伤，手指、脚根皮肤龟裂…医师教你自救！

…保湿效果。针对保湿工作林医师补充，冬天气温低，在家开暖气温度要适中、不要对人直吹，时间不要太久；洗热水澡温度不要过热，尽量不泡汤，洗澡完马上擦乳液降低水分流失，若不得已再碰…
http://www.top1health.cn/Article/242/91093
冬季全身干痒，小心缺脂性皮肤炎找上门！医：做好保湿远离干痒

…棉质衣物；另外饮食上宜避免辛辣刺激的食物。如天气越来越冷，开暖气要注意室内环境的湿度，以免空气太干燥反而让「缺脂性皮肤炎」变得更严重。如果真的痒到难以忍受，还是需要来皮肤科就医，接…
http://www.top1health.cn/Article/242/90672
赶走过敏元凶，营养师教你吃对4种营养素！内服外用都要兼顾

天气回暖，气温让人心情变好，却也让许多父母开始烦恼了！温度转变的时间，也是许多小朋友特别会过敏的时刻，根据统计，台湾约有高达20%人有荨麻疹困扰，儿童异味性皮肤炎盛行率则是10%，…
http://www.top1health.cn/Article/248/88755
过年对抗2大健康地雷：过敏与肥胖！医师教你3秘诀抗过敏、5招运动甩掉脂肪

…因夜间因温度低，好发夜咳或是喘鸣，室外可带口罩、室内适时开启暖气，减少吸进湿冷空气的机会。 **皮肤过敏：** 冬季易导致皮肤干燥，轻则引发搔痒感，严重时会造成湿…
http://www.top1health.cn/Article/248/88039
天冷暖暖包贴脚底、电暖器对脚吹，冒出大水泡！医警告：高危险族群防低温烫伤

…使用最好使用定时装置以减少持续使用时间，但更好的选择是是使用暖气空调，既省电也相对安全许多。 **※本文由《常春月刊》授权报导，未经同意禁止转载**
http://www.top1health.cn/Article/248/87912
情绪低落陷低潮，如何自救？精神科医师：检视生理、心理7问题，脱离忧郁泥淖

…的情绪呢？** 不当的情绪处理，有如耗油的引擎，或会使暖气外流的窗户。缝隙中所消耗的能量往往比你想得更严重。当我们面临困境的时候，如果能以不同的观点来思考的话，情绪处理将会更…
http://www.top1health.cn/Article/248/86528