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…已部份壞死,接受反式人工肩關節置換手術,術後已能拿筷子吃飯,晚上也能入睡。 患者表示,去年初右側肩膀痛,甚至沒辦法拿筷子吃飯,也無法舉手洗頭,甚至連上廁所脫褲子都要用左手,晚…
http://www.top1health.cn/Article/238/96045…還會尿床,是有泌尿道疾病問題嗎?1名11歲的小五男童每天幾乎晚上都還有尿床問題,不得不包尿布睡覺,影響孩子的自信心,令父母感到擔憂,求診中國醫藥大學新竹附設醫院兒科醫師林子晴。經過…
http://www.top1health.cn/Article/248/95827…睡眠剝奪,白天常見症狀包含注意力不集中、頭痛、嗜睡、等症狀,晚上則是有夜間多尿、淺眠、打鼾等問題。研究同時指出,睡眠呼吸中止症患者發生交通事故的風險不分年齡都是增加的。 睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/248/95700…地都是。 **3.配合度低** 父母帶寶寶外出聚餐,晚上回到家已經錯過平時的上床時間。父母請小孩做例行睡眠儀式,像是刷牙洗澡,平時會乖乖配合的小孩,卻倒在地上打滾,甚至大哭…
http://www.top1health.cn/Article/251/95598…險而不自知,直到昏迷倒下才警覺;建議外出時可戴毛帽遮住耳朵,晚上睡覺時穿襪子,並以棉被覆蓋雙腳。 受到東北季風影響,北台灣冬季經常又濕又冷,當水氣揮發時,身體降溫速度更快,因…
http://www.top1health.cn/Article/248/95580旅行調整時差可說是最大夢魘,常讓人晚上睡不著,白天卻又昏昏欲睡。根據英國《每日郵報》(The Daily Mail)報導專家學者的建議,提出讓你意想不到的調整時差妙方,包括靠吸檸檬…
http://www.top1health.cn/Article/248/94579…近來他發現當每當天氣變冷時,他需要上廁所的次數就會增加,甚至晚上起來的次數也會增加,導致睡眠品質不好,因此需要增加頻尿的藥物,可是一旦天氣變熱,這些症狀都會不藥而癒。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/248/95393每到換季時,很多人會發現晚上難以入睡,或半夜醒來,睡得斷斷續續。你也有這樣的困擾嗎?張語希營養師來和大家聊聊為什麼換季容易影響睡眠,以及如何改善? ![][230515] …
http://www.top1health.cn/Article/101/95422…失禁防治協會(ICS) 定義 ,若因強烈尿意中斷睡眠,且一個晚上至少發生2次(含)以上,就屬於「夜尿症」。台灣泌尿科醫學會與台灣尿失禁防治協會2023年共同執行的夜尿問卷調查結果顯…
http://www.top1health.cn/Article/248/95419…旺盛、腎陰不足!睡不飽,褪黑激素鬧停工 黃慧娟中醫師表示,晚上睡覺時,眼睛視網膜接收的光線減少,腦部的松果體就會自動分泌褪黑激素,幫助舒緩壓力、提升睡眠品質、調節時差和免疫力,進…
http://www.top1health.cn/Article/319/94629…境訊息進一步帶進來,畫面會變得更為豐富: 場景:應該是晚上,在房間裡。 感覺:很安靜、有點冷。 情緒:自己一個人坐著看月亮,有一點惆悵、有一點孤單、還有一點思念。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/95186…煎、燻、烤、爆香」的食物。 2.不吃任何加工食品。 3.晚上提早就寢。 4.要全素或素多葷少,少油、少鹽、少糖。 ![當體內發炎時,晚上提早就寢。][229150] …
http://www.top1health.cn/Article/248/94925…拒絕腦霧、注意力不集中,6大NG飲食習慣要避開 **1.在晚上喝咖啡** 下午3點後或睡前5小時就應減少咖啡因攝取。 **2.麵包塗抹奶油** 奶油的反式脂肪酸和飽和脂肪酸…
http://www.top1health.cn/Article/320/95093…變得更差,經常翻來覆去睡不好。在減重持續至6個月時,阿隆有時晚上會因太餓而吃進不少零食。白天三餐又回到極為克制的減重飲食,情緒因此多少有些波動。 希望減重又不希望生活品質受影…
http://www.top1health.cn/Article/320/94866…陳先生最近幾個月常覺得排尿困難、尿不乾淨,且頻頻跑廁所,尤其晚上更要起來5~6次,嚴重影響睡眠品質,今年初就醫檢查後發現,原來是攝護腺肥大引發急性尿滯留造成腎功能損傷,經緊急放尿管…
http://www.top1health.cn/Article/248/94691