昏昏欲睡 | 搜尋結果

「昏昏欲睡」搜尋結果

總共找到 247 筆符合關鍵字「昏昏欲睡」的資料

睡眠越多越好？睡前運動有助於睡眠？美女營養師破解常見3大迷思

…##迷思二：喝酒有助於入睡？雖然酒精在短期內可能讓人感到昏昏欲睡，似乎有助於快速入睡，但張語希營養師提醒，酒精會嚴重干擾睡眠結構，特別是抑制深層睡眠（REM睡眠），導致夜間醒來…
http://www.top1health.cn/Article/248/97102
成人藥減半就是兒童劑量？症狀好轉停用抗生素、過敏藥？小心愛之適足以害之

…從藥櫃拿出兒童感冒糖漿餵食，導致小恩因重複用藥的副作用，出現昏昏欲睡、走路不穩。所幸回診後經醫師建議馬上停掉藥物，並安排心電圖與生命徵象監測，最後平安無事。上述的狀況在兒童…
http://www.top1health.cn/Article/248/97095
研究：每週喝超過8瓶啤酒，罹患肝病風險增加！醫籲：攝取酒精3點注意

…超過90公分、近期體重明顯上升，或出現疲倦、性功能減退、餐後昏昏欲睡、血壓偏高等徵兆，建議及早就醫檢查，掌握代謝與內臟脂肪狀況。控糖從不是糖尿病患者的專利，而是現代男性延緩老化、維…
http://www.top1health.cn/Article/248/96797
鼻塞誤用鼻噴劑，恐愈噴愈塞！醫揭：「藥物性鼻炎」恐造成下鼻甲肥厚，導致鼻塞

…塞、打呼困擾，不只睡眠品質受影響，吸入空氣量不足，也令他成天昏昏欲睡，使用鼻塞噴劑症狀也未改善。羅東博愛醫院耳鼻喉科張家豪醫師診斷過後發現，謝先生是因下鼻甲肥厚導致鼻塞與呼吸道阻塞…
http://www.top1health.cn/Article/243/96318
9成學童水果攝取不足，恐造成營養空心！每日兩份水果，從早餐開始

…豆漿；除了攝取過多熱量，造成脂肪堆積，更增加腸胃負擔讓人感到昏昏欲睡，導致現代孩童容易變胖、體虛生病，增加罹患慢性病風險。 ![早餐示範（圖片提供／董氏基金會）][232655]…
http://www.top1health.cn/Article/320/96276
要開學囉！疲倦、失眠「收假症候群」怎麼緩解？醫師教5招開學收心操

…要開學了。有的孩子可以會出現「收假症候群」，包括疲倦、失眠、昏昏欲睡、胃口欠佳等不適，究竟家中小朋友做好上學的準備了嗎？雖然百般不願，但終究還是得面對現實。隨著新學期的到來，一連串…
http://www.top1health.cn/Article/251/95853
熬夜吃維他命B群，提神真有效？藥師揭：「這樣做」維持熬夜好精神

…，而且不要吃得太飽，以免血液集中在腸胃，導致大腦血液量不足而昏昏欲睡！不過，為了身體健康，建議還是盡量減少熬夜。 **保健食品助護肝，諮詢專家勿依賴** 為了降低熬夜對身體…
http://www.top1health.cn/Article/320/95629
長期失眠障礙，恐引發失智症！吳宛容中醫師：針灸3大穴位、喝健腦茶助眠

…者逐漸失去分辨時間的能力，生理時鐘的混亂進而導致長者出現白天昏昏欲睡、晚上卻精神充沛的情況，不僅對失智長者的身體產生負面影響，也使得同住的家人或照顧者無法好好休息。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/95653
出國旅行難入睡？吃澱粉能幫助入睡？必知旅行調整時差5大妙方

旅行調整時差可說是最大夢魘，常讓人晚上睡不著，白天卻又昏昏欲睡。根據英國《每日郵報》（The Daily Mail）報導專家學者的建議，提出讓你意想不到的調整時差妙方，包括靠吸檸檬…
http://www.top1health.cn/Article/248/94579
發燒、想睡、喉嚨癢…為什麼流感會出現這些症狀？竟然是「這裡下令」的

…又有點痛痛的，接下來，覺得頭變得好沉重，頭變重的結果就是讓你昏昏欲睡，提不起勁。回家睡了一覺想著隔天起床應該就好了，沒想到隔天一早，全身像是激烈運動完般劇烈痠痛，於是你想：「我該不…
http://www.top1health.cn/Article/248/95479
逾6成頑固性高血壓與睡眠呼吸中止症有關！5大重要關聯一次看

…？ 2.您是否白天經常感到疲勞或想睡覺，整天筋疲力盡、昏昏欲睡？ 3.是否有人觀察到您在睡覺時會暫停呼吸、嗆到或喘氣？ 4.您是否有高血壓，或者正在接受高血壓治療…
http://www.top1health.cn/Article/248/94637
昏昏欲睡、無精打采，哪裡出問題？別犯3大NG飲食習慣

夏日炎炎正好眠，上班族工作時感覺疲勞而昏昏欲睡？常常覺得打不起勁？即使明明睡了很久，但是一做事就想打哈欠，或是午休時間才剛過，卻仍然覺得懶洋洋、無精打采？小心，讓你哈欠連連的主因可…
http://www.top1health.cn/Article/320/94365
提神不只喝咖啡！研究：早晨喝「這1杯」更容易集中專注力

…上腺素的降解，因此，可以使人快速回復精神，特別是在早上剛起床昏昏欲睡之時，喝綠茶可以有效醒腦，而且綠茶中的咖啡因遠比咖啡的含量少，對人體的刺激性也較小。此外，兒茶素也可抑制沉積在大…
http://www.top1health.cn/Article/248/94151
喝咖啡能幫助提神醒腦！專家曝：「這時間」喝，才是最醒腦

…，因此可以在10點半左右喝杯咖啡，就能幫助維持腦袋清醒，不會昏昏欲睡。 ![咖啡中的咖啡因可以幫助刺激神經中樞，改善身體精神不濟的狀態，幫助提神。][226789] 美國馬…
http://www.top1health.cn/Article/320/94008
早餐組合前十名，竟都是高碳水食物！營養師揭：早餐升級3大關鍵

…維比例嚴重不足，除了可能在短時間內使血糖迅速升高，導致人感到昏昏欲睡、精神不濟，也有研究指出，攝取高GI的早餐會連帶影響午餐吃進更多的熱量，長期下來容易導致肥胖，且早餐缺乏蔬果攝取…
http://www.top1health.cn/Article/320/94020