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「控制情緒」搜尋結果
總共找到 63 筆符合關鍵字「控制情緒」的資料-
難治型憂鬱症治療新選擇！深層經顱磁刺激改善情緒低落、睡眠不佳
…刺激大腦區域較淺，而Deep TMS則能穿透更深，刺激到大腦控制情緒的核心區域，影響範圍也比較廣。對於藥物或rTMS效果不明顯的患者，Deep TMS常能帶來更快速、更理想的改善。…
http://www.top1health.cn/Article/248/96099 -
過年熬夜久坐爽打麻將，防經濟艙症候群中鏢！名醫揭：5要訣遠離威脅
…呈90度，並定時調整姿勢。 **4.避免情緒波動過大：**控制情緒起伏，減少壓力對心血管的影響。 **5.維持健康體重：**肥胖是靜脈血栓和肺動脈栓塞的重要風險因子，過年期間也…
http://www.top1health.cn/Article/248/95730 -
類澱粉沉積心肌病變恐致命！醫籲：5大ATTR-CM徵兆，及早檢查與治療
…759] 亞東醫院院長邱冠明呼籲，民眾應養成規律作息、控制情緒、適度運動、均衡飲食，並遠離菸酒，維持健康的生活習慣。他特別提醒，若出現心衰竭等症狀，切勿忽視身體發出的警訊。隨…
http://www.top1health.cn/Article/88/95142 -
汗皰疹如蟻窩，反覆長水泡、發癢怎麼辦？中醫師：喝「這湯」緩解痛癢
…妝品等，並且可以搭配保濕乳液使用。 3.**保持睡眠充足，控制情緒及壓力：**保持心情愉悅及避免熬夜、過度勞累對緩解病情、減少復發有很大的幫助。 4.**飲食控制：**少碰冰涼…
http://www.top1health.cn/Article/258/94324 -
過勞不只釀中風、心臟病，也恐使大腦功能退化，讓腦筋變笨！
過勞有可能造成自律神經失調影響睡眠，導致大腦無法充分獲得休息。另外過長的工時會讓大腦長時間處在一成不變的單調作業環境中造成反應遲鈍。有些過勞的人用菸酒等助眠，這對大腦也會有不良影響…
http://www.top1health.cn/Article/245/94564 -
食慾控不住，害減重破功？張文馨中醫師：戰勝「小餓魔」，先幫身體滅火
…、脇肋脹痛；眼睛疲勞痠脹或乾澀紅癢；憂鬱傾向、煩躁易怒、無法控制情緒；失眠（難入睡、眠淺多夢、易醒）；消化不良、胃酸、脹氣、便祕；臉部和頭皮易出油、長粉刺、痘痘；女生另有經前症候群…
http://www.top1health.cn/Article/248/92601 -
民法擬修法刪除「父母懲戒權」！當不能打小孩後…會不會讓管教失靈？
…師分享6秒原則，腎上腺素分泌的高峰是6秒，提醒自己不要被大腦控制情緒的杏仁核綁架，只要度過這6秒，生理上就會冷靜下來。 試試看這樣做：做6次深呼吸，想6件最近快樂的事情，或是唸出…
http://www.top1health.cn/Article/251/92547 -
人氣網紅阿滴病後走出人生低淵，體悟到「按下暫停鍵也沒關係」
如果我要活下來，我要解決什麼問題？生病後重新經營一份生活，就像是重新學習走路， 調整成自己舒服的姿勢，一步一步站穩。 
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