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懶人的早餐！程涵宇：喝香蕉可可堅果牛奶飲

…且有飽足感，尤其熱量可以控制在5百卡以內，可說是營養又美味「懶人的早餐」！還在為每天早餐該吃什麼而困擾嗎？對於想要吃的快速又有營養的上班族來說，利用堅果是不錯的好選擇。…
http://www.top1health.cn/Article/80/33982

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