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…雜的會議和報告,可能影響職涯發展。 **人際關係困難:**情緒化和忘東忘西,影響親密關係、家庭生活、職場同事關係。 **心理健康問題:**未治療的ADHD可能引發憂鬱和其他情緒…
http://www.top1health.cn/Article/248/95210…透過兩天一夜的親子營活動,藉藝術創作幫助癌友家庭表達情感,將情緒化為勇氣,回饋給奮鬥中的家人。同時在活動中釋放身心靈壓力,撐出喘息抒發的空間,並為癌友的抗癌之旅留下正向改變和深刻回…
http://www.top1health.cn/Article/319/95047…的情緒,因為一旦生氣就無法理性地處理及善後,孩子反而學到你的情緒化。 ##日常生活中,父母如何示範正確態度? **1.塑造無暴力的環境** 對於模仿力強的小孩,只要看過…
http://www.top1health.cn/Article/251/94528…發現衣服越來越緊,還被親友提醒情緒變得易怒與敏感,才開始戒除情緒化進食的壞習慣。她改以做家務、收納整理作為情緒出口,「看到灰塵都被掃出來就覺得鬆一口氣」,讓情緒與體態逐步恢復穩定。…
http://www.top1health.cn/Article/101/94513…,長期睡眠剝奪對全身上下造成的後果有:1.記憶力缺失2.容易情緒化3.免疫系統機能低下…等。 [👉詳細閱讀:熬夜=慢性自殺!晚睡不只容易累,還有10大潛在健康危機]…
http://www.top1health.cn/Article/248/93919…翩老師指出,這件事的自然後果就是他會肚子餓。過程中父母要避免情緒化的表現,像是「你看你就是不好好吃飯,所以現在餓肚子活該!」也不要因為孩子哭鬧或撒嬌而退讓。如果孩子哭著說「拜託再讓…
http://www.top1health.cn/Article/251/92547…跟你說過了,為什麼就是不肯聽我的?」這樣的對話只會讓雙方更加情緒化,無法有效解決問題。 ##改變對話方式,尊重與理解是關鍵 要緩解夫妻之間的矛盾,首先需要改變對話方式。不再…
http://www.top1health.cn/Article/262/92150…,若缺少了這段睡眠時間,記憶力就會漸漸退化流失。 2.容易情緒化/變得沒耐心、容易發脾氣、還會導致焦慮、抑鬱。 3.免疫系統機能低下/對抗病毒的能力下降,就會更容易得感冒。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/91391…天秤的建議,天真無邪的隨便相信別人,或者遇到不順心的事情來點情緒化的反應,這些都不是天秤平常的作風。也就是說,天秤平常就會把自己維持在一個進退有據、知性優雅、彬彬有禮的狀態。當然啦…
http://www.top1health.cn/Article/249/87739…答案的。 如果父母給你講一大堆大道理,那很容易讓大家都情緒化。所以,用個無關緊要的小問題開始會比較好。 人都喜歡為關心的人回答問題、提供建議,所以,問些小問…
http://www.top1health.cn/Article/269/84559…re--> ![][199243] 很多時候,引發「情緒化」的第一步,就是類似這種「計畫被打亂」的狀況。 「咦?」 「事情不應該是這個樣子的。」 「為什麼?」 …
http://www.top1health.cn/Article/145/84200…情緒地雷」,「刻意」繞過引爆區** 很多時候,人之所以會「情緒化」,是反映出了內心強烈的自卑與深刻的創傷。若只是不斷告誡自己「不要被情緒綁架」, 就會變成不當的忍耐,反而讓事態惡…
http://www.top1health.cn/Article/245/84087…入自己的「領域」時,下意識地忍讓;然後,這份忍讓又會連結到「情緒化」的反應。有很多人大概都明白這個原理了,人類是有限度的生物,不斷逼自己忍耐,總有一天會爆發。之前一起行動時明明沒有…
http://www.top1health.cn/Article/245/84063…一回,我在一家企業公司上課時,有一位學員詢問:「我的主管非常情緒化,平常同事和他說話都戰戰兢兢,那天他把其他同事做錯的案子丟到我桌上,還要求我立刻改正。我因為最近三歲兒子感冒,晚上…
http://www.top1health.cn/Article/318/84177…發生了什麼事」。只要承認「自己目前正陷入困境」,就不會陷入「情緒化」的狀態,也能開始改善困擾自己的狀況。 但有些時候,我們卻會不由自主地去增殖這種瞬間的「不快」及「惱…
http://www.top1health.cn/Article/318/84039