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「怕黑」搜尋結果

總共找到 24 筆符合關鍵字「怕黑」的資料

嬰幼兒的睡眠週期知多少？父母必知兒童5大睡眠安全守則

….5小時，在1歲半時會從兩個小睡轉變成一個小睡，這時孩子開始怕黑，開始爸媽哄睡的日子，此時睡眠習慣的建立就格外重要，有些孩子會有入睡困難，此時要分外強調規律的睡眠時間與起床時間，睡…
http://www.top1health.cn/Article/251/94807
嬰幼兒不同年齡的睡眠時數多少算正常？醫：出現「這些」情况，需找醫師諮詢

….5小時，在1歲半時會從兩個小睡轉變成一個小睡，這時孩子開始怕黑，開始爸媽哄睡的日子，此時睡眠習慣的建立就格外重要，有些孩子會有入睡困難，此時要分外強調規律的睡眠時間與起床時間，睡…
http://www.top1health.cn/Article/251/94378
寶寶頻繁夜醒、不願意睡覺好困擾！揪出嬰兒睡眠6大倒退期

…驚醒，進而拒絕再次入眠，同時，由於小孩豐富的想像力，他們會害怕黑暗、假想怪獸躲在床底等等，因而對「睡覺」這件事，感到恐慌。文／游品姍　採訪諮詢／酣然兒科睡眠顧問創辦人阮湘雯…
http://www.top1health.cn/Article/251/93191
眩暈、失眠、掉頭髮，原來是「這個」缺很大！

…現：她除了有眩暈外，還合併輕微的失眠問題、容易掉髮，以及因為怕黑而不愛曬太陽。 ![如果身體出現眩暈、失眠、掉髮、身體痠痛、疲憊、憂鬱、肌肉無力、食慾差及抵抗力下降等症狀，就要特…
http://www.top1health.cn/Article/76/90824
「死後的世界」會是什麼？心理學博士帶你從真實瀕死案例，一同揭露死亡的真相

…浸在這個虛空裡，心裡沒有別的念頭。有一個男子小時候很怕黑，他在一次腳踏車意外中，因為內出血而心臟痲痺：我感覺自己穿越一座非常黑暗的深谷。伸手不見五指，但那是你可以想像到…
http://www.top1health.cn/Article/245/84012
孩子幾歲適合分房睡？先確保2種能力，職能治療師教你3步驟順利分房

…三** 當孩子睡到一半找你，一定要回應並詢問需求，像孩子說怕黑，就可以進房間陪他，稍微安撫「你現在很安全，有問題可以隨時找爸媽」，並鼓勵他「你剛剛有努力，你很棒自己睡」，重要的是…
http://www.top1health.cn/Article/304/83696
孩子4歲了，該不該分房睡？練習獨睡前做好這準備，增加孩子安全感更順利

…**爸媽心態的調整：**當孩子已能在獨處時覺得安全、不過度害怕黑暗或鬼怪、可以自行如廁、已建立穩定的睡前儀式，爸媽也應該隨之調整心態，自我提醒應更放心讓孩子練習獨睡。另一方…
http://www.top1health.cn/Article/304/83383
別因自己不是滿分父母而自責！專家教你擺脫內疚感，允許自己和孩子在錯誤中成長

…員各自分享一個月以來的家庭作業，新婷提及就讀小學一年級的兒子怕黑，小小腦袋裡總想像著黑暗深處藏著可怕妖怪，連上個廁所都非要大人作陪不可，若她大聲制止，不准兒子怯弱膽小，他立刻情緒失…
http://www.top1health.cn/Article/231/83274
眼皮不防曬，小心得皮膚癌！夏天防曬5要訣

…好發於曝曬頻率高的部位，特別是臉部最為常見。不是只有怕黑的女生需要塗抹防曬，不分男女老少，大家都應該注意隔絕紫外線，才可以降低罹患皮膚癌的風險。提到皮膚癌，一般人會聯想到手…
http://www.top1health.cn/Article/261/75047
看恐怖電影是抒壓，還是花錢找罪受？精神科醫師3點叮嚀

…被害妄想的氛圍，或類創傷症候群的症狀；出現不敢一個人獨處、害怕黑暗、疑神疑鬼的問題。嚴重者，甚至可能因此出現夢魘、做噩夢，甚至鬼壓床的症狀，值得注意。一般來說，如果上述情緒…
http://www.top1health.cn/Article/245/74894
觸覺系統發展不良，恐影響情緒與人際互動　一張檢查表簡易判斷

…常動作怪異：例如用很怪異的方式穿戴手套或襪子。 □ 7. 怕黑：晚上必須開著燈才能入睡，進入暗室或是光線不足的地方會異常恐懼。如果家中的小寶貝在日常生活中，有1∼3個表現…
http://www.top1health.cn/Article/236/71384
鬼門還沒關，家有「膽小鬼」怎麼辦？心理師媽媽的教養法

…孩子有了讓抽象情緒具體化的能力** 先不說是否真有鬼魂，「怕黑」、「怕鬼」，在心理學上的解釋是我們的心在面對邪惡、未知與死亡的焦慮時，所運作出來的具象化投射。當有一件具體的事物形…
http://www.top1health.cn/Article/145/54346
夏日必吃的白色系食物！多吃這些讓你不怕黑

又到了女孩們都想瘋狂美白的季節了！最近太陽越來越猛烈，相信很多人都特別有感，只要站在太陽底下，皮膚就像是被火烤過一般，感受到刺痛、灼熱感，而且太陽中的紫外線還會造成曬傷、曬黑，整個…
http://www.top1health.cn/Article/132/52676
美白最怕「豬隊友」！常吃3類食物，等於做白工

…，避免此反應發生需消耗體內大量的維生素C。至於讓許多怕黑女性避而遠之的「感光食物」，例如：紅蘿蔔、芹菜和檸檬等，真的有這麼可怕嗎？張佩蓉營養師認為，除非將其汁液直接塗抹在皮…
http://www.top1health.cn/Article/80/51641
父母高，孩子就高？當心這2因素沒顧好，扯發育後腿

…忙才會活化，而維他命D的活化可以幫助鈣質吸收，因此，孩子不要怕黑而太少曬太陽。 **要素2、運動＋睡眠** 一般而言，孩子的生長激素速度比大人還要快，也就是說孩子的適應能力…
http://www.top1health.cn/Article/236/48008

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