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「快速眼動期」搜尋結果
總共找到 3 筆符合關鍵字「快速眼動期」的資料-
減肥者必知！睡眠和體重原來關聯性在...
…晚的靜息心跳數會增加。有越來越多的資料顯示，酒精會縮短睡眠中快速眼動期（REM）的時間，而快速眼動期正是幫助管理心情（mood）的重要時段，因此要是喝了一夜的酒，隔日心情感到急躁不…
http://www.top1health.cn/Article/98/56201 -
醫師開藥失當 麥可死前60天難睡
…著並精力充沛，但會打亂正常睡眠階段，無法讓腦部進入真正休息的快速眼動期(REM)。 契司勒指出，老鼠在臨床實驗中最長只能在無REM睡眠下存活5週，目前尚未對人體進行試驗，而莫…
http://www.top1health.cn/Article/240/14077 -
一夜好眠好處多 能刪除不好的回憶
…，睡眠的功效其實遠超過我們既有的認知。 
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