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…量攝取有益健康 油脂並非「絕對的惡」!台灣癌症基金會營養師張心怡表示,油脂也是人體所需的重要營養素之一,除了可以提供熱量,油脂經烹調會產生香氣,使食物顏色變得亮麗油亮,讓人食慾大…
http://www.top1health.cn/Article/319/94627… ![][197769] 台灣癌症基金會營養師張心怡指出,地瓜葉又稱「番薯葉」,台灣一年四季都可生產,尤其在高溫多雨的夏季生長更快,颱風來襲時,葉菜類蔬菜容易受損,供…
http://www.top1health.cn/Article/30/83663…健康養生的「庶民蔬菜」。 台灣癌症基金會營養師張心怡指出,地瓜葉又稱「番薯葉」,台灣一年四季都可生產,尤其在高溫多雨的夏季生長更快,颱風來襲時,葉菜類蔬菜容易受損,供…
http://www.top1health.cn/Article/261/52614…*講者:** 薛光傑(高雄榮民總醫院家醫部主治醫師)。 張心怡(台灣癌症基金會南部分會營養師)。 **◎台北場:護肺這樣做就對了** **活動時間:**10/29 (六…
http://www.top1health.cn/Article/135/40623…益健康** 油脂並非「絕對的惡」!台灣癌症基金會營養師張心怡表示,油脂也是人體所需的重要營養素之一,除了可以提供熱量,油脂經烹調會產生香氣,使食物顏色變得亮麗油亮,讓人食慾大…
http://www.top1health.cn/Article/308/40225…,營造健康的校園和家庭飲食環境。 台灣癌症基金會營養師張心怡表示,孩子與父母都應有正確的營養知識與六大類食物份量攝取概念,尤其是蔬菜、水果含有維生素、礦物質及豐富的纖維,每日…
http://www.top1health.cn/Article/261/28948…康飲食的粽子,提前歡度佳節。 童傳盛文教基金會社工課長張心怡表示,除了陪伴、互動和關懷之外,由於老年人的身體代謝能力變差,生活飲食需格外注意,因此挑選應景粽子時,會選擇含有豐…
http://www.top1health.cn/Article/5771