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水梨腰纏身？「低GL飲食」讓你輕鬆瘦腹

上班族長期久坐不動，惱人的腹部肥胖找上門？當心，輕忽「凸肚」、腰圍變粗等徵兆，不僅影響外觀，更可能因此增加未來罹患代謝症候群、糖尿病、高血壓等慢性病的風險。專家表示，想要一甩腹部肥…
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