健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…,芹菜與雞肉相剋的論述並不正確。雖說芹菜性凉、味甘苦,屬於偏寒性的蔬菜,較不適合脾胃虛寒、體質虛寒的人食用。但以中醫理論來看,芹菜若與經常被作為燉煮藥膳肉類食材使用味甘、微溫的雞肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/94232…,非常適合患有肥胖、糖尿病、高血壓的患者食用。但是火龍果也屬寒性水果,寒性體質的人不宜多吃。 **【健康小叮嚀】:** 王進崑教授也提醒,癌症就像一種慢性病,而抗癌必須從…
http://www.top1health.cn/Article/314/94238…。另外,平時也可搭配溫熱性質的蔥、薑、蒜一起料理,平衡海帶的寒性。 想要吃進均衡營養,黃韋堯營養師建議,烹調海帶時,可以搭配蛋白質豐富的食材,比如蛋、肉、豆干、豆腐等,做成海…
http://www.top1health.cn/Article/101/94204…提醒,在大熱天以熱性藥貼敷合適穴位來暢通經絡,尤其對於治療虛寒性疾病,如過敏、慢性疾病等,以暢通經絡,調節臟腑機能,能達到治病、防病的效果,六月至八月是最適合進行三伏貼的時間,民眾…
http://www.top1health.cn/Article/320/94279…」與「敷灸療法」的預防性治療。過敏病症的兒童及青少年,多屬於寒性體質,我們選擇夏天最炎熱的「三伏」時期,將有利於肺部的辛溫藥物「白芥子、細辛、乾薑、甘遂」等藥材用薑汁調敷,貼在身體…
http://www.top1health.cn/Article/248/94209…水果:熱性體質的人應該多吃涼性水果(蘋果、梨子、葡萄柚等),寒性體質的人應該多吃溫性水果(芒果、龍眼、櫻桃等),吃對水果有助於改善體質,對身體有益。 ##飯前吃水果能保護腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/320/94098…態下,營養師會建議可以加入些許胡椒粒,或是少量的薑黃粉來平衡寒性! ![(圖片提供/簡鈺樺營養師)][227225]
http://www.top1health.cn/Article/320/94166…贅肉增加。 **6.愛吃冰冷食物:** 研究證實,冷寒性食物對於女性的子宮影響甚鉅,會使體內溫度下降,子宮受到刺激就會開始增生脂肪以保暖,久而久之也就註定腹部肥胖的命運。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/93998…疫力。而最重要的是切忌惱怒等念頭,以免損傷肝氣,導致夏季罹患寒性疾病。 [👉推薦閱讀:春天養肝護肝戒疲勞!陳潮宗中醫師教2道養肝茶,助疏肝理氣](<//www.to…
http://www.top1health.cn/Article/248/93878古早改善月經疼痛的知名偏方,就是用黑糖煮薑湯來活血止痛,對虛寒性體質者而言確實有效。不過,若本身為「熱性體質」,經痛時吃黑糖,只會越吃越痛,還會使子宮發炎過度,造成嚴重損害。 !…
http://www.top1health.cn/Article/320/93101…會根本治療。舉例來說,熱性體質可加入黃連、黃芩等清胃熱藥物;寒性體質則可加入吳茱萸、乾薑等散寒止痛藥物。若併有情緒壓力問題,還需加入鬱金、香附等疏肝解鬱藥物,才不會加重潰瘍嚴重程度…
http://www.top1health.cn/Article/320/93182…間合適飲用的飲品,做為其日常調理、保養的參考: **【寒性體質者】** **症狀:**平時常有手腳冰冷、消化不良、腹瀉等問題,生理期來時容易痛經者。 **建議飲品:**以…
http://www.top1health.cn/Article/80/92634…可治療過敏性氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、經常反覆性感冒等寒性體質疾病。 台灣是地處海島型,面對冬季潮濕寒冷的氣候,寒氣容易侵襲體表,風寒會阻礙肺臟機能,如果本身脾腎功能比…
http://www.top1health.cn/Article/239/93155…日本人吃生菜搭配薑茶的作法,藉由熱性食物健胃,平衡生綠豆芽的寒性,避免加重腸胃功能負擔和發症症狀。 **【料理示範/養生蔬菜捲】**(6人份) **材料:**豆皮3張(45…
http://www.top1health.cn/Article/101/92955…不停?童綜合醫院中醫科主任張哲銘表示,可能是內分泌失調惹禍,寒性體質的女性,往往內分泌和氣血不足,也常見手腳冰冷,不僅容易感冒生病,皮膚容易出現黑色素沈澱、斑點、封閉型痘痘等症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/248/92935