寒性 | 搜尋結果 | 華人健康網

「寒性」搜尋結果

總共找到 550 筆符合關鍵字「寒性」的資料

春節流感高峰期，呼吸道拉警報！吳宛容中醫師：吃白色食物、按2大穴道增免疫力

…物如百合、白木耳、水梨等不宜多吃，或者可加點紅棗或生薑來調和寒性。 ##養肺顧氣管，按壓2大穴道另外，預防風邪、寒邪的保養方法，也可以手指指尖按壓2大穴道。因為以經絡…
http://www.top1health.cn/Article/248/95777
冬至後最冷「三九天」報到！中醫「三九貼」治寒症，助提升抗病力

…運行的狀態，以對抗寒冷氣候對人體的影響。此外，針對虛寒性體質或寒濕久留的人，三九貼可提振陽氣、溫通陽氣，加強驅除寒濕邪氣、增強身體抗病能力。因此，可用以緩解過敏性鼻炎、氣喘…
http://www.top1health.cn/Article/248/95570
甩開壓力型大腸激躁症，中醫麻也通！胡椒粒溫敷肚臍，3道茶飲緩解不適

…大部分腸躁症患者屬於受涼易腹瀉的類型，應避免食用西瓜、冷飲等寒性食物。腸胃不適時，炒熱50克食鹽，裝在布袋內熨肚臍周圍，或用胡椒粒填滿肚臍，上面放熱水袋，也有助於減輕腸痙攣引起的腹…
http://www.top1health.cn/Article/248/94583
孕婦容易便祕，水果有「四性」吃對了？中醫師教孕婦搭配體質吃水果，輕鬆解便祕

…的困擾。在中醫典籍裡，水果有所謂「四性五味」，四性是寒性、涼性、溫性、熱性，而五味則指的是酸、苦、甘、辛、鹹五種味道，藉由不同性味的水果能去除病邪，或糾正偏寒偏熱的病理現象…
http://www.top1health.cn/Article/320/94603
吃薑可以提升免疫力、緩解月經疼痛？中醫師揭食用生薑的好處、禁忌

…吃到寒涼食物感到不舒服的人來說，食用薑可以改善相關症狀。如是寒性體質的病人，可以在食材裡面稍微加一些生薑當配料做保養，改善腸胃道的症狀。但如果長久腹瀉腸胃道有胃潰瘍的症狀，那就不能…
http://www.top1health.cn/Article/248/95177
夏天冷氣病害口乾舌燥、喉嚨乾癢！中醫推薦2道水梨飲潤肺止咳

…水梨本身性質雖偏寒涼，但只要經過熬煮的手續，就能減低其本身的寒性，不僅滋味鮮美，更有潤燥痰、止咳的效果，對於支氣管不佳、乾咳、久咳不癒問題的患者，也有不錯的平喘、舒緩效果。陳俊明醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/94550
壓力大、焦慮如何舒緩？中藥香包常見5大中藥材，助平衡身心

…通經的作用。常用於改善血液循環、促進新陳代謝，對於經期不調、寒性痛經有輔助療效。 **4.薰衣草：**薰衣草具有鎮靜安神、消除焦慮、促進睡眠的功效。常用於緩解壓力、改善失眠問題，…
http://www.top1health.cn/Article/248/94540
夏季抗肥胖，吃消暑水果有小錦囊！中醫教妳水果該怎麼吃才享瘦

…為，燥熱體質者多有口乾、便祕的症狀，攝取熱性水果時要減量；而寒性體質者多有手腳冰冷、循環不好的問題，寒性水果容易加劇症狀。每到夏季，解渴消暑水果總讓人一口接一口，一不小心就吃過量，…
http://www.top1health.cn/Article/248/94396
網傳：芹菜炒雞肉相剋，恐大傷元氣、免疫力下降？中醫師這樣說…

…，芹菜與雞肉相剋的論述並不正確。雖說芹菜性凉、味甘苦，屬於偏寒性的蔬菜，較不適合脾胃虛寒、體質虛寒的人食用。但以中醫理論來看，芹菜若與經常被作為燉煮藥膳肉類食材使用味甘、微溫的雞肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/94232
網傳：香蕉與火龍果可抗癌，真假？營養教授：抗癌無妙方，水果要混搭

…，非常適合患有肥胖、糖尿病、高血壓的患者食用。但是火龍果也屬寒性水果，寒性體質的人不宜多吃。 **【健康小叮嚀】：** 王進崑教授也提醒，癌症就像一種慢性病，而抗癌必須從…
http://www.top1health.cn/Article/314/94238
海帶營養豐富，不只含碘與鈣，「這成分」竟然有助瘦身！

…。另外，平時也可搭配溫熱性質的蔥、薑、蒜一起料理，平衡海帶的寒性。想要吃進均衡營養，黃韋堯營養師建議，烹調海帶時，可以搭配蛋白質豐富的食材，比如蛋、肉、豆干、豆腐等，做成海…
http://www.top1health.cn/Article/101/94204
端午過後防中暑、解除疲勞有妙方！中醫師分享生脈飲防中暑

…提醒，在大熱天以熱性藥貼敷合適穴位來暢通經絡，尤其對於治療虛寒性疾病，如過敏、慢性疾病等，以暢通經絡，調節臟腑機能，能達到治病、防病的效果，六月至八月是最適合進行三伏貼的時間，民眾…
http://www.top1health.cn/Article/320/94279
過敏性鼻炎、氣喘如何改善？中醫師：「冬病夏治」三伏貼助改善過敏

…」與「敷灸療法」的預防性治療。過敏病症的兒童及青少年，多屬於寒性體質，我們選擇夏天最炎熱的「三伏」時期，將有利於肺部的辛溫藥物「白芥子、細辛、乾薑、甘遂」等藥材用薑汁調敷，貼在身體…
http://www.top1health.cn/Article/248/94209
水果要飯前吃？還是飯後吃？影響不同維生素的吸收，各有好處

…水果：熱性體質的人應該多吃涼性水果（蘋果、梨子、葡萄柚等），寒性體質的人應該多吃溫性水果（芒果、龍眼、櫻桃等），吃對水果有助於改善體質，對身體有益。 ##飯前吃水果能保護腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/320/94098
甜菜根抗氧化力強！營養師：喝甜菜根果汁「少這1動作」才更營養

…態下，營養師會建議可以加入些許胡椒粒，或是少量的薑黃粉來平衡寒性！ ![（圖片提供／簡鈺樺營養師）][227225]
http://www.top1health.cn/Article/320/94166