「家禽」搜尋結果
總共找到 208 筆符合關鍵字「家禽」的資料-
記憶力變差擔心大腦早老化嗎？鄭佳益醫師揭：植物性飲食5大優點，吃出健康大腦
…a-3脂肪酸）。同時，會限制或完全避免動物性產品，例如紅肉、家禽、魚類、蛋和乳製品。 ##植物性飲食如何護腦？醫師解析5大保護機制 為什麼多吃植物對大腦有益呢？鄭佳益醫師進…
http://www.top1health.cn/Article/248/96263 -
疼痛不只是身體的警鐘，更是一種疾病！遠離慢性疼痛5大飲食要訣
… •攝取紅肉及加工紅肉的量越多，發炎指標就越高，用白肉（魚及家禽）取代紅肉則能夠降低發炎指標。 •每週至少攝取半斤富含Omega-3脂肪酸的魚類（如鯖魚、鮭魚），並使用特級初榨橄…
http://www.top1health.cn/Article/320/95949 -
避免失智、中風找上門！50歲前「這樣做」，趁早幫大腦凍齡
…蔬食及全穀類、少加工火鍋料，並優先選擇豆類、魚類、海鮮、蛋、家禽等取代紅肉（豬羊牛）。食材陸續加入後湯頭已濃郁，續湯可只加白開水，且要減少醬料攝取，以免一不留神就吃進過多的油糖鹽。…
http://www.top1health.cn/Article/248/95915 -
3C產品使用太久，過熱會飄出焦味？毒物專家教4招遠離有毒揮發物
…醫師小叮嚀】：** 在飲食方面，顏宗海醫師建議，盡量避免吃家禽的皮、內臟與脂肪，因為當多溴二苯醚進入食物鏈造成家禽汙染，主要會沉積在這些部位。並建議多喝水，透過腎臟排除水溶性毒素…
http://www.top1health.cn/Article/248/94497 -
肌少症是什麼？肌肉量是否足夠？必知預防肌少症的營養指南
…物價的蛋白質，易於消化，且營養豐富，適合日常食用。 **家禽與瘦肉：**例如雞肉、豬肉和牛肉等，應選擇脂肪含量較少的部位，如瘦豬後腿肉。避免加工肉品，如香腸和貢丸，因為它們往往…
http://www.top1health.cn/Article/320/95236 -
夏天沙門氏菌蠢蠢欲動！出現高燒、腹絞痛、黑泥便，小心腸穿孔
… 傳染途徑是接觸或糞口傳染，最可能的是上完廁所、接觸貓狗家禽家畜後，沒洗手或沒擦乾淨，手上的沙門氏菌透過吃食飲品，或接觸（握手、烹調）造成自己或他人感染，是容易病從口入的疾病。…
http://www.top1health.cn/Article/251/93974 -
預防帕金森氏症飲食好幫手！營養師：地中海飲食能減緩神經退化
…果、橄欖油、全穀類、適量魚類、適量乳製品(起司)、少量肉類，家禽類及飽和脂肪酸。 地中海飲食型態強調利用大量蔬果及未精製的全榖雜糧，可提供大腦足夠的維生素B群，並食用不飽和脂…
http://www.top1health.cn/Article/31/93714 -
圍爐年菜佛跳牆、東坡肉吃不停？肥胖跟著來！營養師教4技巧過年不吃肥、健康無負擔
…、蹄膀、東坡肉等食材。 選食材、選烹調方式，應優先選擇家禽類如雞肉、鴨肉及海鮮類等白肉，選擇瘦肉取代油脂高的肥肉，另外可選擇海鮮如魚、海參、鮮蝦、花枝等，熱量及飽和脂肪皆較低…
http://www.top1health.cn/Article/320/93127 -
天冷大啖火鍋，水腫找上門！楊哲雄營養師：低鹽、高鉀、高碘消水腫三法寶聰明吃
…類及其製品如 : 豆腐、豆漿、豆花、豆干等，以及新鮮肉、魚、家禽類及蛋類。 ##2.高鉀飲食 為什麼消水腫需要攝取高鉀食物？因為鉀可以跟鈉結合，富含鉀離子的食物有助於將過多…
http://www.top1health.cn/Article/320/92977 -
月經紊亂、暴肥、狂冒痘…多囊性卵巢症搗蛋！少碰3大地雷食物
…卵巢綜合症患者的炎症和胰島素抵抗。老化食物包括：牛肉、豬肉、家禽、乳酪、黃油、奶油乳酪和加工零食。低老化食物則包括：全穀物、豆類、蔬菜和水果。 
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