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…以清清腸胃,降低熱量攝取。至於吃什麼菜有助減肥?下面介紹4道家常素菜。 ![][226951] 肉吃多了不僅會膩,還容易長肉,偶爾吃些清淡的菜,可能清清腸胃,降低熱量攝取。…
http://www.top1health.cn/Article/320/94024…是應該以素菜為主,再吃少量的肉。那吃什麼菜減肥?下面介紹4道家常素菜。 ![][86934] 肉吃多了不僅會膩,還容易長肉,偶爾吃些清淡的菜,可能清清腸胃,降低熱量攝取…
http://www.top1health.cn/Article/248/29851