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「好水」搜尋結果

總共找到 163 筆符合關鍵字「好水」的資料

經前特別想吃甜？竟和陰陽氣血有關？中醫師揭：3大生理變化是元凶

許多女性在生理期前，會有強烈想吃甜食的衝動，為什麼經前特別想吃甜？並且在吃完甜滋滋蛋糕、巧克力之後，似乎能暫時撫慰煩躁的情緒，然而，吃完後又常陷入懊悔與自責。這種反覆的情緒與飲食循…
http://www.top1health.cn/Article/320/96480
蘋果防癌、減重，百利無一害？中醫師：「這種體質」千萬不要吃太多

…基，還有助於降低膽固醇][229722] ##生津潤肺好水果，收斂特性要注意若從中醫角度來看，中醫師周宗翰指出，蘋果味甘、酸澀、性涼，具有生津、潤肺、除煩、開胃、醒酒、止…
http://www.top1health.cn/Article/248/95130
寶寶喝水別超過，多喝水也是錯？小兒科醫師黃瑽寧這樣說…

…子喝水，只要在家裡準備好孩子專用的水杯、奶瓶或吸管杯，隨時裝好水，孩子渴的時候自然就會去喝。要注意的是，小嬰兒被強迫喝水反而會出問題，甚至造成「水中毒」。喝水也會中毒？這是…
http://www.top1health.cn/Article/251/94955
新興污染物影響水質，如何喝到一口好水？專家揭：安全飲水5大關鍵

…污染物」，都是對飲用水的一大考驗。如何能在日常生活中喝到一口好水？公衛專家、毒理學專家與醫師紛紛提出解方，尤其在安全飲水的5大關鍵環節中，都不能有缺失，否則就容易破功。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/320/95094
攝護腺肥大微創再進化，蒸的剛剛好！「水蒸氣消融」手術優點多

俗話說：「年輕小便射過溪，老時小便滴到鞋」，指的是中老年男性常見的問題「攝護腺肥大--攝護腺良性增生」。據統計，男性年過45歲就可能遇到攝護腺肥大引起排尿問題，60歲以上中老年人6…
http://www.top1health.cn/Article/88/95087
水果切好放冰箱，營養素流失一半？水果都能放冰箱？營養師來解答

…曬在日光燈下3次，並在儲存到第3天、第6天和第9天時，觀察切好水果的維生素C、α-胡蘿蔔素、β-胡蘿蔔素、葉黃素、茄紅素等類胡蘿蔔素，以及多酚等營養素流失的狀況。 ![將切好的水…
http://www.top1health.cn/Article/248/94650
夏天冷氣病害口乾舌燥、喉嚨乾癢！中醫推薦2道水梨飲潤肺止咳

…要減少戶外時間，於是許多人長時間待在乾燥的冷氣房中，若沒有做好水分補充，恐會出現口乾舌燥、喉嚨乾癢等冷氣病症狀。陳俊明中醫師表示，有上述問題的患者，不妨以當季新鮮水果水梨做藥膳食補…
http://www.top1health.cn/Article/248/94550
化妝水會使肌膚變更乾燥？一次看懂化妝水的成分、作用原理

的確，香妝品學（專門研究護膚美髮用品的學科）的教科書上寫著化妝水的功用是供給肌膚水份，保持肌膚濕潤，而保養品公司在販售化妝水時也是這麼說明的。不過化妝水也好，水也好，它們都沒有潤澤…
http://www.top1health.cn/Article/248/94149
減重要避免體脂肪堆積，必吃莓果類水果，剷除腰間肥肉！

…下降後，容易使人產生飢餓感，導致飲食過量。　 ##減重好水果　莓果阻體脂肪形成　　　　　　　　　　　　　　　　　　　營養專家喬爾‧傅爾曼指出，想要恢復胰島素敏感度功能的方…
http://www.top1health.cn/Article/101/94127
減重一再失敗？先看屬於哪種體質？認清3大體質，吃對才能瘦

…身會水腫。因為這個原因，針對水體質的減重而言，關鍵就在於管理好水腫。對於水體質的人而言，過度運動反而會形成毒素。有益的運動像是輕鬆的散步或者是瑜伽、皮拉提斯等以伸展為主…
http://www.top1health.cn/Article/248/93973
排除體內脂肪、瘦小腹，必吃「高纖」食物！3道蔬果飲消除游泳圈

…** 地瓜150g、蘋果50g、西芹20g、小黃瓜30g、好水300cc、黃金三寶粉2匙、海鹽適量。 **作法：** 1.將所有材料洗淨，和好水放入營養調理機杯內，蓋緊蓋子。…
http://www.top1health.cn/Article/80/93967
牙齦該如何清潔？牙齦出血、萎縮該怎麼辦？必吃5種保護牙齦食物

…基傷害，同時可以協助免疫反應，減緩口腔發炎和腫脹問題，推薦用好水果、好食物來補維他命E，吸收效率更好，下面這些食物不妨多攝取： [&#x1F449詳細閱讀：牙齦出血是火氣大？必吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/93892
最有效減肥秘訣：管控好總熱量進出！名醫「這樣吃」甩掉10公斤贅肉

…： ![家醫科醫師陳皇光表示，發現小番茄是控制食量的好水果。][223596] ##增加飽足感助減重食物 **1.豆漿：飽足感很強** 減少進食不妨考慮早餐喝豆漿…
http://www.top1health.cn/Article/101/92953
明天立冬進補防高熱量、高脂肪！營養師推蔬食甜湯補元氣

明天11月8日就是二十四節氣中的「立冬」，象徵冬天的來臨，在臺灣習俗裡這天需「補冬」，俗話說：「補冬補嘴空」，透過進補可恢復元氣並抵禦寒冬。不少人選擇食用熱呼呼的補湯、火鍋來進補，…
http://www.top1health.cn/Article/320/92797
中醫治療癌症關鍵：調整氣血平衡！助提升體力抗病、身心愉悅與平衡

…之」，中醫角色就在調整氣血平衡，就如整治河川，疏濬之後還要作好水土保持，否則難保河川不會再汙染和堵塞。 ![中醫病理學認為人體疾病都可以從「邪正」兩方面的關係變化來分析。][22…
http://www.top1health.cn/Article/239/92754