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「女性更年期」搜尋結果

總共找到 181 筆符合關鍵字「女性更年期」的資料

女性更年期易發胖，揪出「這些」危險因子！多喝豆漿快快瘦？營養師破解

…][230088] ##卵巢功能衰退、基礎代謝率下降，女性更年期易發胖天主教聖馬爾定醫院營養室營養師陳幸慧表示，引發肥胖的原因非常複雜，包括攝食過量、活動過少、基礎代謝變…
http://www.top1health.cn/Article/101/95121
花生發芽就會產生黃麴毒素？食科教授揭：花生發芽具2大功效

…，男性也會有更年期，而且更年期可長達10～15年。一般來說，女性更年期平均年齡約為45歲到55歲，男性更年期則落在55歲至70歲之間。一般正常人體內賀爾蒙分泌有一定的調控機…
http://www.top1health.cn/Article/320/94821
骨質疏鬆症是全球第二大慢性病！骨鬆骨折照護模式，強化骨骼真輕鬆

…險族群後再進行精密的DXA進行診斷，可大幅減少篩檢成本；建議女性更年期後且具有骨鬆危險因子或65歲以上、男性70歲以上，一生至少做一次骨鬆篩檢。今年上半年亞東醫院已導入AI判讀，透…
http://www.top1health.cn/Article/88/94806
男性更年期肥胖別怕！增肌減脂控糖管理代謝症候群，無懼更年期

…製造下降所引起，所以大部分都發生在40歲以上的中壯年男性。與女性更年期不同，男性遲發性性腺功能低下並不是每一位男性都會經歷的普遍現象，但如果男性同時伴隨有代謝症候群、不充足睡眠、身…
http://www.top1health.cn/Article/248/94737
更年期身心不適，忍過去就好？更年期荷爾蒙失調，恐加重3大慢性疾病

… **骨質疏鬆症：** 雌激素對骨質密度的維持非常重要。女性更年期由於雌激素下降，可能導致骨質流失加速，從而增加骨質疏鬆症的可能性。 **心血管疾病：** 雌激素對心血…
http://www.top1health.cn/Article/248/94341
更年期女性每4人有1人骨質疏鬆！營養師教自製沙拉，補鈣抗骨鬆

…激素分泌急速降低，骨質流失速度更加嚴重。根據國民健康署調查，女性更年期後，大約每4人就有1人面臨骨鬆危機。另有研究顯示，不僅年紀與骨鬆問題成正比，不運動、每天久坐的辦公族，身體鈣質…
http://www.top1health.cn/Article/320/94263
攝護腺肥大飲食可以改善！營養專家：每天「喝1杯」這個助改善

…狀，造成身體容易感覺疲勞、情緒起伏大、容易悲觀等症狀。但比起女性更年期所出現的症狀，男性並不算嚴重。反而是隨著年齡的增加，男性攝護腺體因男性賀爾蒙的長期刺激，容易造成攝護腺…
http://www.top1health.cn/Article/315/94085
心悸、熱潮紅…荷爾蒙療法能舒緩更年期症狀！雌激素還有6大健康好處

…] 一直到今日，醫學界的共識依然是：「雌激素是治療女性更年期症狀最有效的方法。」然而這30多年以來，由於對荷爾蒙療法的錯誤認知等各種因素，使得女性更年期的健康和生活品質嚴…
http://www.top1health.cn/Article/248/93404
真假？！黃豆芽的營養比黃豆多？痛風患者能吃嗎？侯玟伊營養師破解

… 此外，黃豆也富含大豆異黃酮，具有抗氧化作用，也能幫助減緩女性更年期的不適。不過，建議避免食用含有過多人工添加物的素火腿、素肉、素香腸等黃豆加工食品。 [&#x1F449推薦閱…
http://www.top1health.cn/Article/320/92759
抗老化需大量補充雌激素？趙順榮藥師：「這樣做」減緩荷爾蒙快速流失

…師、用藥問藥師」的正確觀念。 [&#x1F449推薦閱讀：女性更年期失眠、抑鬱，與肝氣鬱結息息相關！中醫這樣「調肝」助改善](<//www.top1health.com/Arti…
http://www.top1health.cn/Article/132/92492
更年期肥胖甩不掉，揪出2大元凶！孫語霙營養師：3招告別肥肚、重拾代謝力

…諮詢營養師。 ![][222041] ##越老越胖？女性更年期體重飆升，與這2大原因有關為什麼女性進入更年期後，特別容易有體重飆升、失控的問題呢？孫語霙營養師表示，其實…
http://www.top1health.cn/Article/11/92442
經前症候群害頭痛、腹脹，怎麼緩解？艾明穎藥師：必吃4大營養素

…必須就診，找出並治療病因才是根本之道。另外，對於年長女性更年期，月經會逐漸變得不規則到逐漸停經，這段過程稱為更年期。根據調查，國內女性平均停經年齡約51歲，這段時間內女性荷…
http://www.top1health.cn/Article/10/92295
更年期皮膚乾燥，老化早報到！陳怡錞營養師：6大營養素吃出水嫩肌

…所以肌膚狀態容易亮紅燈，頻頻出現乾燥、搔癢等敏感現象，主要與女性更年期期間，卵巢分泌雌激素、黃體素等女性荷爾蒙含量大幅減少有關。女性荷爾蒙高低除了主導生育能力的有無外，其更…
http://www.top1health.cn/Article/320/92282
防骨質疏鬆，必吃龜鹿二仙膠？康涵菁中醫師：5種人不宜

…很大的比例！造成更年期婦女骨質流失的原因，主要和女性更年期階段體內的雌性素分泌量減少，無法抑制破骨細胞的活性，加速體內骨質的流失有關。根據統計，國內女性在停經後，每4人…
http://www.top1health.cn/Article/253/92143
更年期腹部肥胖，心血管疾病跟著來！吳明珠中醫師：3茶飲助消脂瘦身

…##腰腹肥胖多寒性體質　壓力致肝氣鬱結中醫師吳明珠強調，女性更年期之所以容易發生肥胖，個人體質是主要因素，而腰腹肥胖患者多屬寒性體質，體內濕氣重、氣血循環不佳，才使小腹難除，建…
http://www.top1health.cn/Article/11/92115

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