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「天然」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「天然」的資料

國內化妝品驚傳蘇丹紅風暴！醫籲：勿陷入「天然＝安全」的集體迷信

…膚科醫師提醒，近期爆發的蘇丹紅原料污染事件，則揭露了大眾對「天然＝安全」的集體迷信。呼籲消費者別讓「天然」與「流行」的幻夢，賠上你的身體健康 ![][235111] #…
http://www.top1health.cn/Article/248/97316
秋日「危肌」拉響乾燥警報！資深護理師教「屏障修護」5大實用策略

…使角質層保水能力下降、屏障結構鬆動。當皮脂分泌又因秋涼漸減，天然油脂膜乳化程序受損，水分便容易因此蒸發，引發乾燥、緊繃與細微裂痕。此時再加上溫差與濕度劇變，更可能誘發泛紅、刺痛或輕…
http://www.top1health.cn/Article/248/97266
不只有瘦瘦針，還有「瘦瘦菜」！高敏敏營養師：地瓜葉4大營養好處

…然界其實有「瘦瘦菜」。原來，就是我們日常餐桌上的地瓜葉，就是天然的瘦身幫手，並且有「平民蔬菜王」之稱。高敏敏營養師表示，地瓜葉不只便宜好取得，裡面的營養更能幫助調節血糖與控制食慾。…
http://www.top1health.cn/Article/320/97156
中秋吃烤肉醬小心成負擔！營養師教自製6款烤肉醬、3大密技吃出健康

…韻婷營養師建議，中秋食材最好選「得舒飲食」，並搭配自製健康的天然醬料，才能聰明吃，健康無負擔。以下提供6種可自製的天然醬料及建議搭配的食材，讓大家這個在中秋也能食之有味，健康久久。…
http://www.top1health.cn/Article/320/97054
一起吃蔬食愛地球！名店報報！《未來市集》倒數計時9/20~21登場

…即將在本週末（9/20~21）登場，從美式餐廳到傳統點心，從天然好食到無添加甜點，一次滿足！喜歡品嚐美食的你，走一趟《未來市集》，就能品味台灣好吃的蔬食。來到這裡不只是吃美食，兩日…
http://www.top1health.cn/Article/320/96998
補鈣吃起司好嗎？吃起司越多越好？醫籲：3點別踩雷，3大族群才適合

… **1.乳糖不耐症的人：** 因為牛奶會導致拉肚子，「天然硬起司」可以避開乳糖，並攝取到鈣質＋蛋白質。 **2.術後/化療恢復中的病友：** 術後易體重流失、肌肉流失過快…
http://www.top1health.cn/Article/320/96753
疫情升溫，長期用酒精殺菌好嗎？營養師揭：過度清潔殺菌，恐影響「免疫系統」

…表研究，發現新冠疫情期間出生的嬰幼兒缺少維持腸道微生態健康的天然抗菌肽基因，罹患濕疹等過敏症發病率，比較疫情前出生的嬰兒多46%，其中的原因就是跟「過度消毒」有關。根據義大…
http://www.top1health.cn/Article/248/96499
經前特別想吃甜？竟和陰陽氣血有關？中醫師揭：3大生理變化是元凶

…*玫瑰花茶、菊花茶、陳皮茶有助於理氣解鬱，穩定情緒。 **天然甜味取代加工糖：**紅棗、桂圓、蜂蜜、地瓜等，能溫補又少負擔。在穩定血糖方面，要避免「低血糖→狂吃」惡性循環…
http://www.top1health.cn/Article/320/96480
起司營養豐富、殘糖量極低，乳糖不耐症適合食用！吃起司2點注意

…B2、B12）、葉酸、益生菌和乳鐵蛋白、生物活化胜肽等。經過天然乳酸菌發酵的起司，殘糖量極低，適合佔人口近9成乳糖不耐症者食用，而相較於優格或奶油可以用進口乳源製作，天然起司能為國…
http://www.top1health.cn/Article/320/96044
細菌病毒入侵，竟是鼻腔下降「這溫度」！謝明哲教授：5招遠離細菌病毒威脅

… **第4招／營養補充：** 除了打疫苗做好防護，適度補充天然營養素，也是預防流感的良好策略。補充原花青素（PACs）等天然多酚，增強抗氧化與免疫調節能力。研究顯示，原花青素（…
http://www.top1health.cn/Article/248/96022
來自加州的陽光奇蹟：營養滿分的天然葡萄乾

…食安議題備受關注的時代，如葡萄乾這樣能真正安心、營養又美味的天然零食，是每個家庭的理想選擇。 ![][231889] ##溯源透明清楚，享用安心無憂的永續環保在加州…
http://www.top1health.cn/Article/320/95959
全球華人都吃什麼湯圓？特色、食用建議一次看！營養師教自製五彩湯圓

…物中。為了更健康吃湯圓，黃意涵營養師建議DIY手作湯圓，使用天然食材來增添色彩與營養。例如：紅色湯圓可加入紅甜菜根汁，黃色湯圓可使用南瓜泥，綠色湯圓可搭配菠菜汁，紫色湯圓則可用紫薯…
http://www.top1health.cn/Article/101/95880
熬夜吃維他命B群，提神真有效？藥師揭：「這樣做」維持熬夜好精神

…素，提供身體所需的能量，自然可以增強體力和精神。 ##天然飲食B群多，老人可額外補充不過，馬尚榮藥師表示，維他命B群很容易從天然飲食中獲得，像是瘦肉、全穀根莖類、堅果類、…
http://www.top1health.cn/Article/320/95629
加州葡萄乾：適合所有人的超級果乾

…都需要高效且健康的能量補充方式。加州葡萄乾，以其豐富的營養、天然的甜味的特性，成為能量補給的最佳解答，適合各個年齡層和生活需求。 ![][231418] ##小小一顆、大大…
http://www.top1health.cn/Article/320/95776
調查：約4成國人過年後體重增加1.7公斤！飲食5撇步，聰明吃年菜

…體負擔，國民健康署提供5個飲食撇步，包括：多運用高纖食材、以天然香料取代鹽糖、選用好油及堅果、多用蒸煮烤取代油炸、優選零食並與家人分食。透過食材替換及調整烹調方式，年菜也能兼顧美味…
http://www.top1health.cn/Article/320/95775