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…蘿蔔硫素的產生。因此,生吃花椰菜相對可得到更多的抗癌物質。在國外有些餐廳甚至會將生花椰菜沾鹽巴做為餐前菜! ![生吃花椰菜相對可得到更多的抗癌物質。在國外有些餐廳甚至會將生花椰菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/94699…,蘋果有「果中之王」之稱,可見蘋果是保健的好食物。除此之外,國外學者最新研究更發現,吃蘋果的好處又加一項:健康的女性每日吃一顆蘋果,可以有效增進性生活品質! ![][228010…
http://www.top1health.cn/Article/320/94426…醫療法規對國人保護的嚴謹性。 ##醫美的隱藏成本 在國外進行醫美手術,回診困難也是醫療隱憂。台灣的醫療水準世界聞名,提供的後續保障遠超許多國家。如果選擇在海外進行手術,術後…
http://www.top1health.cn/Article/248/94384…握黃金時間吃效果才好。究竟益生菌還有哪些健康益處呢?但是,有國外研究發現,長期服用益生菌,可能引發「D-乳酸中毒」,出現大腦思考混亂、注意力不集中和脹氣等症狀。真相如何?快看營養師…
http://www.top1health.cn/Article/320/93468…國高達38%的解凍率形成鮮明對比。 ##單身女性想生?國外經驗分享 詹欣雨醫師補充,根據瑞典最新的文獻統計,尋求試管嬰兒的單身女性通常具備高教育程度、穩定職業和經濟能力,並…
http://www.top1health.cn/Article/234/93557…,臨床上越來越多女性會選擇先進入療程較短的「凍卵」,未來再到國外進行試管療程。黃醫師也建議,修法過程所需耗時無法確定,期盼修法的同時,更應該把握住自己能控制的部分,女性可以透過凍卵…
http://www.top1health.cn/Article/234/93361…視人才培訓,自創院以來,就要求每位醫師升任主治醫師前,均須至國外進修半年至1年,費用由院方全額支助,目前已超過500位,更自107年起陸續派遣計22位醫師及醫事人員接受美國芝加哥畢…
http://www.top1health.cn/Article/248/93065…節制咖啡因攝取,特別是需要澄清茶比咖啡好的誤解。 ![由於國外研究顯示,攝取過多咖啡因與流產風險的增加存在一定的相關性,因此在這關鍵的生育時期,應該非常小心謹慎對待咖啡的攝取。]…
http://www.top1health.cn/Article/320/93057…體對乾眼相關的角膜疾病或損傷具安全性與有效性。 ##韓國外泌體研究的新發展 韓國外泌體產業在政府支持下算發展先進,韓國食品藥物安全評估研究所2018年即發布《細胞外囊泡製劑…
http://www.top1health.cn/Article/88/92922…難,只要選對吃的食物,就能增加飽足感以及達到抑制食慾的效果,國外網站「控制食慾」《LoseYourAppetite》內容及相關外電整合出10種能有效抑制食慾的食物,包含蘋果、燕麥片…
http://www.top1health.cn/Article/101/92429…到,酪梨身兼著5大重要健康角色,對促進身體健康大大加分!根據國外健康網站《runner’s world》報導,酪梨豐富的單元不飽和脂肪酸、維他命E、纖維質等高達20種營養素,具有抗…
http://www.top1health.cn/Article/315/92376…限制。其實,有許多我們身邊熟吃的食物,像是花椰菜、豆芽等,在國外都採用生吃,不但能夠享用到更新鮮營養的食材,還能有效攝取維生素等營養物質。 ![][221897] 以下是來…
http://www.top1health.cn/Article/320/92401…從早年父親中風引發心臟病過世之後,他便開始潛心古籍醫藥方法、國外醫藥研究結果,並在報章專欄上與讀者互相分享養生心得,也因此在香港暢銷書排行榜上,嚴浩的養生書籍總在排行前幾名,是頗富…
http://www.top1health.cn/Article/301/92220…泰國芭樂的纖維質含量約3g/100g。 - 香吉士:多來自國外進口,纖維質含量約3g/100g。 - 奇異果:多來自國外進口,纖維質含量約2.4g/100g - 柳丁:產季集…
http://www.top1health.cn/Article/101/91849即使是不會煮菜的朋友,可能都聽過這個小常識:初榨橄欖油適合拿來涼拌沙拉,煎炒炸等高溫烹調最好還是用大豆沙拉油。難道「特級」初榨橄欖油嬌滴滴不耐高溫嗎?還是其中有什麼迷思誤解?今天的…
http://www.top1health.cn/Article/320/91227