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…][226902] ##耳鳴日常生活保養: **避免噪音的刺激:** 避免戴耳機、環境噪音以及吵雜的音樂。 **充分的休息:** 適當的工作量會轉移對耳鳴的注意力,但…
http://www.top1health.cn/Article/315/94049…。還有要注意睡眠環境的安寧,床鋪要舒適,臥室光線要柔和,減少噪音,去除各種可能影響睡眠的外在因素。同時,還要建立有規律的作息制度,從事適當的體力活動或體育健身活動。 […
http://www.top1health.cn/Article/239/93821…聾風險為常人2倍。更有研究指出,打鼾者的床伴因長時間暴露同等噪音,也會導致聽力損失。 ![][226116] 60歲的王媽媽因眩暈長期反覆發作,吃藥未見改善,抽血檢查未發現…
http://www.top1health.cn/Article/248/93800…量、低溫度的吹風設定,適合給小孩子自己吹髮使用,不必擔心過大噪音與過高溫度。 ##保護頭皮與頭髮,除菌離子技術 吹風機配有Plasmacluster自動除菌離子技術,一立方…
http://www.top1health.cn/Article/248/93636…行聲帶保養,分別是少刺激物,如菸、酒及辛辣物等,減少大音量及噪音環境,避免過長講話時間與多喝水,若有超過兩週以上的嗓音沙啞或喉嚨不適狀況,建議盡速前往耳鼻喉科就診尋求專業醫療人員協…
http://www.top1health.cn/Article/243/93040…皮造成感染,養生不成反傷身。 ##保護耳朵有方法,避免噪音 保護耳朵的方法很簡單,原則只有一個,就是「避免噪音」。國外甚至有專家建議,使用家裡的電器用品,如磨豆機、吹風…
http://www.top1health.cn/Article/80/92644…正常對話聲音。常見的症狀包括:困難聽到高音、聽力衰減和對背景噪音的敏感增加。這種疾病可以通過使用助聽器和聽力復健來治療。 **耳鳴** 耳鳴是老年人常見的聽覺問題之一,表現為…
http://www.top1health.cn/Article/243/92711…和副作用。 **3.聲音治療** 對於一些人來說,白噪音機、自然聲音錄音、耳塞或其他聲音治療方法可以幫助改善睡眠質量,尤其是在嘈雜的環境中入睡。 **4.心理治療**…
http://www.top1health.cn/Article/28/92680…,在睡前可以把切好的洋蔥放在枕頭旁邊。 ○5有時一些細微的噪音也會造成大腦的緊張,使我們難以入睡,在這種情況下,白色噪音(white noise)就很有幫助,這就是所謂的利用噪音…
http://www.top1health.cn/Article/76/91918…肩膀),確認患者有在注意自己的表情、肢體動作,減少並降低環境噪音,或是不相關人事的干擾。 說話時,將語速放慢,說話內容以簡單、具體、同一主題為原則。內容上,以患者當下看到、聽…
http://www.top1health.cn/Article/248/91188…同推廣「搓手護聽力」 黃詠耀聽力師表示,實證顯示在背景噪音不超過55分貝的環境下,搓手指之聽力快篩方式,可使75%聽損40分貝以上的長輩及早被發現,不僅簡易、快速、零成本、不…
http://www.top1health.cn/Article/61/91191…、昏昏沉沉也難入睡。盡量看無趣的書或是聽單調的音樂,試試看白噪音,如風聲、下雨打雷聲、海浪聲等。 ##3.提升皮膚溫度 睡前可以進行淋浴、泡澡或是泡腳,提升人體的皮膚溫度,…
http://www.top1health.cn/Article/248/90819…對於之前不熟悉的音頻,學習如何接收、判讀,除了避免被當成背景噪音而忽略掉,更有助於加強對聲音的敏銳度、聽知覺、聽覺記憶等,讓大腦知道,這些聲音是重要的、是有意義的。 語言治療…
http://www.top1health.cn/Article/236/90694… 大多數造成耳鳴的原因有下列幾項: 1.因老化或噪音暴露所造成的聽力退化,尤其是高頻的聽損,這時長期配戴助聽器就能夠有很好抑制耳鳴的效果。若是非常嚴重的神經聽損,可以考…
http://www.top1health.cn/Article/61/90590… 大多數的耳鳴是由聽覺神經退化所造成。這些原因包括老化,長期噪音暴露,耳毒性藥物,耳硬化症或是比較少見的神經良性腫瘤。大多數聽覺神經退化所造成的耳鳴為高頻率像是蟬叫的聲音。若是耳鳴…
http://www.top1health.cn/Article/61/90473