…时候即得细嚼慢咽,不仅有助于消化,还能避免汤圆卡在喉咙,降低噎到的风险。肠胃较敏感的人,细嚼慢咽更能减轻肠胃的负担,让胃部更轻松消化。 **6.三高患者选择中午吃汤圆** 三高…
http://www.top1health.cn/Article/320/95873…食用时,也常面临咀嚼与消化困难,甚至出现胀气、胃食道逆流或是噎到的情况。周家琳营养师说明:「汤圆黏性高的原因,源自于它的主要成份为糯米粉。糯米粉属于淀粉中的支链淀粉。而支链淀粉与其…
http://www.top1health.cn/Article/320/95601…化退化都是正常的,很多牙口不好,元宵节就担心他们吃元宵会不会噎到,而且很多老人有高血糖、高血压、高血脂问题,这次来到的同心圆日间照顾中心,其中的长辈有近九成是失智,还有一成是因为慢…
http://www.top1health.cn/Article/101/93474…、柚子等。如果家中长辈有咀嚼吞咽异常的问题,就不能吃月饼避免噎到?中医大新竹附医营养科营养师陈芷嫺建议,针对长者的饮食需求,目前已经发展出专为咀嚼吞咽困难者设计的「介护食」,透过特…
http://www.top1health.cn/Article/253/92552…香蕉、牛奶混入坚果打成搅打,就是让食物质地更佳滑口,避免长辈噎到呛咳、方便吞咽的方式。 **【营养师小叮咛】:** 除了教导长者正确补充矿物质,来维持肌力、体力外,林雨薇营…
http://www.top1health.cn/Article/320/91377…此建议牙口不好的长辈应切细小块后并充分咀嚼完全后在食用,避免噎到或腹胀不适等症状。 ##2.血糖控制病友 糯米是属于升糖指数较高的食物,经过消化饭后血糖容易快速上升,若吃过量更…
http://www.top1health.cn/Article/320/90772…微分散开来、提醒细嚼慢咽,另可同时搭配汤品湿润口腔,避免容易噎到。 家家户户庆端午,一家包粽万家香,天主教圣马尔定医院尤伟铭营养师建议,民众可遵循「每日饮食指南」,摄取均衡各…
http://www.top1health.cn/Article/320/89048…,进而影响孩子的牙齿健康。以梦梦为例,即是家长一开始担心孩子噎到与消化不良,先将食物咀嚼再喂食的行为造成大量细菌入侵引发严重蛀牙;蛀牙后,梦梦又因为牙痛不愿意咀嚼,家长继续错误喂养…
http://www.top1health.cn/Article/248/88727…此建议牙口不好的长辈应切细小块后并充分咀嚼完全后在食用,避免噎到或腹胀不适等症状。 **2.血糖控制病友:** 糯米是属于升糖指数较高的食物,经过消化饭后血糖容易快速上升,若吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/87658…敢喝水、吃东西,导致脱水、营养不良,还易造成吸入性肺炎,甚至噎到窒息的危险。此时,若为了安全的进食及营养的考量,改以鼻胃管灌食,则又会使病患进一步不舒服并导致自我形象的受损,甚至于…
http://www.top1health.cn/Article/248/87442…口腔开始弱化都是容易忽略的小状况,例如经常感到口渴、饮食容易噎到、呛到,或用餐时饭菜掉满桌、口臭变严重,甚至口齿不清等。民众可能以为是一时不小心,殊不知可能是口腔开始弱化的征兆,而…
http://www.top1health.cn/Article/248/87234…取少量多餐的方式,选择高纤食物,避开黏性或是过硬的物质,以免噎到。备餐时可将食物煮的较软烂,或是捣成泥,反而不建议打成汁,一方面是可能会增加呛咳的风险,另一方面则是希望病人仍要透过…
http://www.top1health.cn/Article/138/87028…流到喉咙,她感觉很痛苦,连饭都不太敢吃。即使如此,仍会被口水噎到。 这几年,她看遍大小医院、医师与专家,胃镜做过4、5次,检查出来连发炎都没有。医师开的药(号称最好的胃药)她…
http://www.top1health.cn/Article/30/86294…常,却不太吃副食品,也不排除为口腔发展或心理因素,有时用餐时噎到的经验,可能让孩子对吞食产生恐惧。 此外,如果过晚喂食,宝宝咀嚼能力无法如期发展,可能造成拒食,甚至影响未来语…
http://www.top1health.cn/Article/248/86285…取少量多餐的方式,选择高纤食物,避开黏性或是过硬的物质,以免噎到。备餐时可将食物煮的较软烂,或是捣成泥,反而不建议打成汁,一方面是可能会增加呛咳的风险,另一方面则是希望病人仍要透过…
http://www.top1health.cn/Article/258/81517