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網路上傳言「喝咖啡會掉髮」的迷思,對於喜歡喝咖啡的上班族來說,恐以為會因此而陷入掉髮危機!根據皮膚科醫師表示,喝咖啡不但不會掉頭髮,或許還可以幫助生髮;因為想喝咖啡者,可能與工作壓…
http://www.top1health.cn/Article/248/95488咖啡已經幾乎成為上班族的提神飲料,近年研究也發現,黑咖啡中的咖啡因和綠原酸有助減重,然而,每天都喝黑咖啡難免覺得無趣,因此歐美掀起一股黑咖啡混搭黃檸檬的新浪潮。坊間流傳黃檸檬咖啡的…
http://www.top1health.cn/Article/101/95447今天喝咖啡了嗎?無論早餐、午餐還是下午茶,咖啡都是大家最愛的配餐飲料!喝了不只提神醒腦,還有一種溫暖幸福的感覺。只要適量攝取,咖啡的好處相當多,可以改善便祕、幫助消化、促進新陳代謝…
http://www.top1health.cn/Article/320/95136上班族為了提神,早上人手一杯香濃的咖啡,感覺才夠勁。但是,咖啡除了有提神效果,美國營養師指出,根據研究顯示,運動前後適量攝取咖啡因可以幫助燃燒熱量,增進血液循環,並減少肌肉痠痛的情…
http://www.top1health.cn/Article/101/94593…體撰文介紹幾種有科學根據的方法,包括在沙拉裡增加海鮮食材、喝咖啡及餐前喝水等,都能增進減重成效。 ![][230277] 美國健康資訊網站《Health.com》引述營養師…
http://www.top1health.cn/Article/33/94600…恐怕只會把胃容量越撐越大,反而不利於減重。 ##茶飲含咖啡因、單寧酸,喝多恐失眠、影響鐵質吸收 營養師鄭欣宜表示,雖然喝茶有利減重,但也必須適量飲用,烏龍茶除了有多酚與兒茶…
http://www.top1health.cn/Article/101/94628…霧、注意力不集中,6大NG飲食習慣要避開 **1.在晚上喝咖啡** 下午3點後或睡前5小時就應減少咖啡因攝取。 **2.麵包塗抹奶油** 奶油的反式脂肪酸和飽和脂肪酸,容易…
http://www.top1health.cn/Article/320/95093拿鐵咖啡是許多忙碌上班族補鈣又提神的利器,不過,網路卻流傳:「咖啡因會影響鈣質吸收,導致骨質疏鬆」,咖啡加牛奶的組合,是否真的無法攝取到身體需要的鈣質呢?究竟有哪些食物會搶走鈣質?…
http://www.top1health.cn/Article/320/94998…平的「橘皮組織」,讓人相當懊惱。網路流傳一則:「將橄欖油加入咖啡渣,塗抹在橘皮部位,再用保鮮膜包起來,敷幾分鐘就可以消除橘皮」的說法,不過,這種做法真的有用嗎?讓皮膚科醫師為您解答…
http://www.top1health.cn/Article/248/94696咖啡有「黑色黃金」的稱號,早上起床,第一件事是喝一大杯咖啡嗎?不喝咖啡,萎靡不振?許多上班族靠咖啡提神,開啟美好的一天,咖啡好處不僅如此,還有許多健康益處,例如燃燒脂肪、提升耐力和…
http://www.top1health.cn/Article/320/94824…道逆流的藥治療逐漸緩解,病患也改善飲食,盡量不吃有刺激性或是咖啡因的食物,但是,還是每隔一段時間,感覺喉嚨會痛,懷疑有其他病症,求診中國醫藥大學新竹附設醫院耳鼻喉科醫師陳俊志,經果…
http://www.top1health.cn/Article/248/94816咖啡是上班族的精神補給品,喝咖啡好處多,常聽聞不只能提神醒腦,甚至可以燃燒脂肪。但是,有關喝咖啡的迷思也不少,網路上流傳,「中醫指出,感冒時,喝咖啡恐使症狀更加劇?」真的有這一回事…
http://www.top1health.cn/Article/320/94712…味,也有融入酒漬果乾、研磨茶粉的創意版,並搭配烘豆名店達文西咖啡量身訂製的藝伎配方濾掛包,為中秋團聚的甜點時光帶來無限趣味。 ![禮盒內容一次匯集費南雪、瑪德蓮、夾心蛋糕、磅蛋糕…
http://www.top1health.cn/Article/320/94653…高的食物之後,都顯得昏昏欲睡。 **3.離不開油炸品與咖啡因** 吃油炸食物會讓你昏昏欲睡,因為你的消化系統得加倍努力,才能處理你吃下肚的油脂。報導引用美國知名健身專家安羅…
http://www.top1health.cn/Article/320/94365網路上有一些關於「喝咖啡好處多,因為含咖啡因,對於頭髮有保護作用?」的討論,以及含有咖啡因的洗髮液有什麼好處?家醫科林敬恩醫師表示,根據近期德國的一篇回顧性研究(第一作者Jörn …
http://www.top1health.cn/Article/248/94592