周志恆 | 搜尋結果 | 華人健康網

「周志恆」搜尋結果

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懷孕貧血、冒痘痘、容易便祕、失眠…醫師教這樣做，安心養孕！

…le/92662>) **4.孕婦「這原因」容易便祕！周志恆醫師：必練4個腿部運動，幫助排便** ![][224868] 孕婦因為胎兒逐漸長大，子宮跟著越來越大，容易壓迫…
http://www.top1health.cn/Article/248/93422
孕婦「這原因」容易便祕！周志恆醫師：必練4個腿部運動，幫助排便

…導致流產或早產？如何運動才能兼顧胎兒健康和排便順暢呢？婦產科周志恆醫師建議，每天花30分鐘做些緩和的腿部運動，就能促進腸道蠕動，還能減輕腹部壓力，改善懷孕期間的腰痠背痛。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/251/92287
孕婦動動腿！天天噗通排便沒煩惱

…排便的好方法。][56619] 大千綜合醫院婦產科主任周志恆醫師表示，孕婦因體內荷爾蒙的改變、活動量減少、膳食纖維攝取不足、子宮體大到壓迫結腸，造成腸胃道蠕動速度變慢，糞便在…
http://www.top1health.cn/Article/17/18788