吳明珠 | 搜尋結果 | 華人健康網

「吳明珠」搜尋結果

總共找到 404 筆符合關鍵字「吳明珠」的資料

「羅漢果咖啡」能降血脂丶降血糖？吳明珠中醫師：羅漢果咖啡4大健康益處

…真的嗎？究竟有什麼健康益處？而吃羅漢果有什麼需要注意？來聽聽吳明珠中醫師怎麼說。 ![][235296] 依照每個人的體質不同，喝咖啡後的感應也不相同，有的人喝完神清氣爽、…
http://www.top1health.cn/Article/320/97402
耳鳴3徵兆是腦梗塞早期信號！中醫師吳明珠：針灸2大穴位、3種藥膳，遠離耳鳴

…、工作壓力過大、嗜食肥寒食物等原因，耳鳴者也越來越多。中醫師吳明珠表示，耳鳴病因病機複雜多變，中醫依7大辯證治療，並且建議針灸2大穴位，再加上4大輔助穴位，以及食用3種藥膳，能治療…
http://www.top1health.cn/Article/239/96888
經前症候群不只頭痛，焦慮更困擾！吳明珠中醫師：飲食6要訣擺脫經前症候群

…經前症候群的發病率有上升趨勢，嚴重甚至恐衍生經前焦慮性障礙。吳明珠中醫師表示，中醫治療經前症候群除了中藥調理、按摩穴位，飲食方面也有要訣需注意。 ![][233317] 經…
http://www.top1health.cn/Article/320/96550
頭暈眼花、疲乏無力，竟是低血壓惹的禍！吳明珠中醫師：4訣竅改善低血壓症狀

…覺頭暈眼花、疲乏無力，甚至心悸氣短，小心可能是低血壓惹的禍。吳明珠中醫師表示，中醫認為低血壓是一種虛勞的表現，虛勞又稱為虛損，屬於中醫眩暈、虛損、暈厥等證範疇。通過4訣竅可以改善低…
http://www.top1health.cn/Article/239/96332
減肥節食狂掉髮、冒白髮，怎麼自救？吳明珠中醫師：吃養髮蛋3妙招，幫助生髮

…忽略攝取澱粉、蛋白質，有可能因為營養不均衡而導致掉髮。中醫師吳明珠表示，防止嚴重掉髮，甚至冒白髮，建議食用養髮蛋、黑豆茶，以及依照掉髮部位不同，而有適合必按的養髮穴位。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/248/96151
有影嘸？5：2斷食法「挨餓」助護肝？吳明珠中醫師：牢記7大護肝飲食要訣

……。這是真的嗎？採5：2斷食法「挨餓」真的有助護肝嗎？來聽聽吳明珠中醫師怎麼說。 ![][231192] 雖然醫學界認為斷食或少食，對人體健康有許多益處，像是減肥、排毒，如…
http://www.top1health.cn/Article/248/95688
壓力大會誘發乳癌！中醫師：防乳癌按6穴位通氣血、喝「這茶」舒肝解鬱

…正常的生活作息、均衡飲食外，還有哪些需要注意的事項呢？對此，吳明珠中醫師表示，學會如何排解壓力、適度放鬆身心，是現代女性防癌必須學習的一大功課！ ![][230737] #…
http://www.top1health.cn/Article/319/95480
冬天胃痛、消化不良，揪出4大元凶！吳明珠中醫師推：冬天養胃藥膳、3大穴位緩解

…的季節，常見火鍋、麻油雞、麻辣鍋，都是不可抵擋的美食。但是，吳明珠中醫師提醒，冬天也是胃病的就診高峰，有的人因為飲食不當，食用過多容易引起胃酸分泌過多的高油脂及刺激性食物，於是造成…
http://www.top1health.cn/Article/248/95372
孕婦容易便祕，水果有「四性」吃對了？中醫師教孕婦搭配體質吃水果，輕鬆解便祕

…不僅助腸胃消化，更能緩解便祕，不過，對於懷孕中的婦女，中醫師吳明珠建議，產婦孕期緩解便祕，應搭配體質，根據「四性五味」，挑對水果；特別是網路上流傳：「吃太寒的水果容易流產？」、「柳…
http://www.top1health.cn/Article/320/94603
兒童容易肥胖，都是「濕氣」重引起？中醫師推：喝四物湯、海帶湯健脾去濕

…缺乏運動，尤其長期營養失衡，會嚴重影響兒童的身體發育。中醫師吳明珠指出，飲食控制、規律運動是防止肥胖的基本原則，平日可多喝四物湯「健脾利濕」，或是喝「去濕」海帶湯、清爽魚片湯，以及…
http://www.top1health.cn/Article/250/94939
月經延遲不規則，小心多囊性卵巢症纏身！中醫師：喝「這1味」消腫去濕

…荷爾蒙疾病，大約有8%的女性深受多囊性卵巢症候群困擾。中醫師吳明珠指出，患者會因排卵不正常，出現月經延遲不規則、男性荷爾蒙分泌增多、血糖代謝和胰島素分泌異常、肥胖、體毛增多、頭髮掉…
http://www.top1health.cn/Article/248/95074
白露易秋燥防感冒，宜潤肺養陰！吳明珠中醫師：白露養生4禁忌、2妙方

…節氣容易出現口乾、唇乾、咽乾、皮膚乾燥等「秋燥」症狀。中醫師吳明珠表示，白露之後天氣會逐漸轉涼，要特別注意不要感冒。在飲食方面也忌貪涼，勿喝太多冰水，小心損傷脾胃陽氣，出現腹痛、腹…
http://www.top1health.cn/Article/320/94966
天氣熱想減重瘦身，常碰到難關？中醫師推：蜂蜜決明茶消脂肪贅肉

…常食慾差，轉向吃冰品、喝冷飲、吃甜食，似乎常碰到難關？中醫師吳明珠指出，天氣熱的瘦身重點以排出體內熱氣及濕氣為原則，飲食宜保持清淡、避免重口味及燒烤，可食用決明子、蜂蜜等藥膳茶飲，…
http://www.top1health.cn/Article/101/94828
夏天蕁麻疹合併濕疹增加！中醫師推：抗皮膚過敏，喝健脾5湯品

…濕度高，容易誘發過敏與蕁麻疹，而蕁麻疹合併濕疹也會大幅增加。吳明珠中醫師提醒，蕁麻疹、濕疹的病灶都與吃太多冰涼飲品、涼性瓜果，以及個人過敏病史有關；建議平日可多攝取蓮藕、紅豆等健脾…
http://www.top1health.cn/Article/248/94672
中暑分陽暑和陰暑，必知症狀與治療！吳明珠中醫師：6招防陽暑和陰暑

…有的人會選擇喝仙草茶，是否人人都適合？有什麼需要注意？來聽聽吳明珠中醫師怎麼說。 ![][228369] 有一句俗語：「小暑大暑，上蒸下煮」，代表小暑天氣炎熱、大暑則是酷熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/94606