吳孟恬 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「吳孟恬」搜尋結果

總共找到 4 筆符合關鍵字「吳孟恬」的資料

久坐肌無力會傷腦～天天練5招肌力訓練，8周腦力升級有感

…運動，活化腦力更有效** 天主教永和耕莘醫院運動治療師吳孟恬表示，肌力訓練又稱為「抗阻力訓練」，時常鍛鍊可以促進大腦額/顳葉活化，強化抑制功能，提升學習力和記憶力，長期可預防…
http://www.top1health.cn/Article/80/58211
動次動次！大腦保健操　老年防癡呆

…影音／攝影記者江旻駿）天主教失智老人福利基金會的吳孟恬運動治療師指出，運動需運用到雙眼視覺和肢體的協調能力，藉此活絡腦神經，進而預防腦力、體力的衰退。對於中老年人來說，…
http://www.top1health.cn/Article/253/22398
健腦滾火車！手腳協調動作防失智

…嚴重。][50949] 天主教老人失智基金會運動物理治療師吳孟恬指出，運動是目前預防失智的最好方式，每週3次、每次至少30分鐘的運動，對於中老年人的執行功能、短期記憶、語言等都有…
http://www.top1health.cn/Article/263/17610
動手腳延緩失智！3招交叉動作搞定

…　活化腦力** 「天主教失智老人基金會」運動物理治療師吳孟恬指出，由於平常每個人的動作幾乎都是左右分開，也就是右手就近取右邊的物品，左手取左邊的物品，因此若要活化腦部細胞，增…
http://www.top1health.cn/Article/141/17585

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