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讓屁屁離開椅子！8招輕運動防胖防中風

…痛，最好的辦法是「運動」。天主教聖馬爾定醫院復健科物理治療師吳佩豫副組長表示，養成規律運動的習慣，可以預防肥胖和代謝症候群上身，進而降低中風的風險。若覺得工作太忙，沒時間跑…
http://www.top1health.cn/Article/240/38788

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