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「吃」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「吃」的資料

【查疾病】口吃

口吃，俗稱「結巴」，為一種語言障礙，說話時會結巴、停頓、反覆、不連貫，無法順利且流暢的表達出一完整的句子與想法，主要症狀包括：單字的重複、聲音（音節）的重複或者拉長、單字破碎不完整…
http://www.top1health.cn/Article/157/300
幼兒能吃佛跳牆、香腸年菜嗎？營養師給新手爸媽的春節飲食指南

春節吃年菜團圓，許多家長也想讓寶貝一同感受過年氣氛，但是寶寶適合吃什麼年菜，成為新手爸媽最關心的問題。臺北市立聯合醫院婦幼院區營養科提醒，傳統年菜多半調味偏重、油鹹度高，部分料理還…
http://www.top1health.cn/Article/320/97605
吃飽就想睡、整個人好累？營養師提醒：當心代謝警訊「胰島素阻抗」

…實是血糖失控的警示健檢現場最常聽到民眾詢問：「營養師，我吃飽就想睡、整個人好累」，或「怎麼才剛吃完又覺得餓，還特別想吃甜的？」林祐萱營養師表示，這些其實都是血糖劇烈波動、胰島素…
http://www.top1health.cn/Article/33/97409
驚！吞10顆包餡湯圓配紅豆湯，血糖狂飆400！4顆包餡湯圓相當一碗飯熱量

冬至吃湯圓是傳統習俗，但是要適量，否則可能吃出健康負擔！但台中1名55歲糖尿病友王先生，原本就愛吃甜食，但平時都聽醫師的話控制飲食，血糖控制穩定，但上週突然出現嘴乾、疲勞、視力模糊…
http://www.top1health.cn/Article/320/97407
冬至吃湯圓、火鍋，4大族群要小心！營養師教2招控糖、控量健康無負擔

冬至是一年之中白天最短、夜晚最長的節氣，民間習俗常以吃湯圓象徵團圓與增添歲數，中國醫藥大學新竹附設醫院營養師侯曉晴針對4大族群包括：高血壓、糖尿病、腎臟病、心血管疾病患者溫馨提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/101/97404
魚皮、魚頭、魚內臟，竟隱藏「這些」風險？營養師揭：4要訣「吃魚安心法則」

大家都說吃魚好，但「怎麼吃」才對？魚皮、魚頭、魚內臟有營養也有風險，吃錯反而讓你重金屬吃下肚…。張語希營養師幫各位拆解魚肉的真相，以及5種魚類「不是不能吃，是要小心吃」！ ![]…
http://www.top1health.cn/Article/320/96774
補鈣吃起司好嗎？吃起司越多越好？醫籲：3點別踩雷，3大族群才適合

為了補鈣，有的銀髮族怕吃藥而改成吃起司，另外一種是重訓族健身餐狂灑起司，以為吃越多越健康。究竟這樣的觀念是否正確？補鈣吃起司好嗎？是否吃越多越好？誰需要透過起司補鈣？復健科王竣平醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/96753
不吃飯，只吃肉和菜，避免慢性病？遠離代謝症候群，吃對每一餐才是關鍵

…意識提升，坊間流行的低碳水化合物飲食觀念，讓許多人誤以為「不吃飯，只吃肉和菜」是預防慢性疾病及體重控制的最佳方式。董氏基金會指出，低碳水化合物飲食是指減少碳水化合物攝取量，增加蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/320/96670
扭到腳筋骨受傷，不能吃香蕉？嚴可倫醫師：香蕉4大營養能保護骨骼肌肉

…腳，筋骨受傷，是許多人難忘的經驗。網絡上傳說：「筋骨受傷時，吃香蕉會傷筋骨」。骨科門診也常常會有病人詢問：「香蕉是否可以吃？聽說吃香蕉會讓骨頭變軟？」骨科嚴可倫醫師表示，這樣的說法…
http://www.top1health.cn/Article/315/96665
天熱吃冰、吹冷氣，經痛跟著來！周宗翰中醫師：6招遠離經痛，穩定生理週期

夏天天氣酷熱，喜歡經常吃冰品或吹冷氣的女性注意，可能出現經痛，再觀察一下經痛發作是否合併有其他不適症狀，像是噁心、嘔吐？中醫認為，經痛如果合併兩種以上的證型，必需辨證論治，才能依體…
http://www.top1health.cn/Article/248/96638
經前特別想吃甜？竟和陰陽氣血有關？中醫師揭：3大生理變化是元凶

許多女性在生理期前，會有強烈想吃甜食的衝動，為什麼經前特別想吃甜？並且在吃完甜滋滋蛋糕、巧克力之後，似乎能暫時撫慰煩躁的情緒，然而，吃完後又常陷入懊悔與自責。這種反覆的情緒與飲食循…
http://www.top1health.cn/Article/320/96480
瘦子就不會有高血壓？少吃鹽，血壓就不會飆？醫師破解高血壓3大迷思

…維持健康體脂比例，才能維護心血管健康。 ##迷思3：少吃鹽就沒問題？鈉不是越少越好！陳威龍醫師解釋，對於已經罹患高血壓或腎臟病的患者，嚴格控制鈉攝取量確實重要。但對一般人…
http://www.top1health.cn/Article/248/96349
視覺疲勞、閱讀吃力，老花眼提早報到！醫籲：老花近視雷射達到視覺需求

…有愈來愈多35至42歲病患提早出現老花症狀，如視覺疲勞、閱讀吃力、頻繁調焦、依賴閱讀眼鏡等現象。特別是在高資訊密度的產業，視力品質已成為影響專注與表現的關鍵因子。 ##精準老…
http://www.top1health.cn/Article/248/96227
吃素容易缺乏哪些營養素？營養師揭：茹素者必補8大營養素

吃素可以注意什麼？容易缺乏哪些營養？吃素是一種健康且環保的飲食方式，但由於少了動物性食物的攝取，可能會影響某些營養素的攝取。張語希營養師表示，為了維持營養均衡，素食者需要特別注意以…
http://www.top1health.cn/Article/320/96172
全球華人都吃什麼湯圓？特色、食用建議一次看！營養師教自製五彩湯圓

過元宵節少不了吃湯圓，黃意涵營養師分析全球華人常吃的湯圓種類，其中台灣常見的花生和芝麻熱量最高，主要是因為餡料含有高糖高脂成分，搭配糯米粉的湯圓外皮，進一步增加了整體熱量。除了提醒…
http://www.top1health.cn/Article/101/95880