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「刮痧」搜尋結果

總共找到 154 筆符合關鍵字「刮痧」的資料

中暑分陽暑和陰暑，必知症狀與治療！吳明珠中醫師：6招防陽暑和陰暑

…中暑分為陽暑和陰暑，各有不同的病因、症狀與治療方式，包括穴位刮痧、食療等。另外，為了消暑，有的人會選擇喝仙草茶，是否人人都適合？有什麼需要注意？來聽聽吳明珠中醫師怎麼說。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/248/94606
高溫炎熱頭昏、疲倦，是中暑？還是冷氣病？中醫助紓緩冷氣病

…陰涼處休息降溫，補充流失的水分與電解質。待穩定後可以運用中醫刮痧，在上背部順著脊椎兩旁的膀胱經輕刮至皮膚微紅，或服用清熱生津的中藥來消散體內餘熱。夏天外出時也建議備好帽子、陽傘等防…
http://www.top1health.cn/Article/248/94555
陳奕迅中暑休克暈倒縫30針！醫示警：高溫恐釀急性冠心症，增死亡風險

…率相對一般人也來的較高。 ##不慎中暑怎麼辦？按後頸、刮痧助舒緩倘若自身出現疑似中暑症狀時，第一時間又該如何舒緩、改善呢？周宗翰中醫師強調，中暑時千萬不可猛灌冰水，短時間…
http://www.top1health.cn/Article/248/94298
端午過後防中暑、解除疲勞有妙方！中醫師分享生脈飲防中暑

…餘的熱的狀況，產生多汗、口渴、頭暈、頭痛、倦怠等症狀，可以用刮痧來促進血液循環、幫助體內熱氣排出，解除陽暑症狀；而「陰暑」指是的是寒邪閉塞體表者，這類型的族群多數時間待在冷氣房、經…
http://www.top1health.cn/Article/320/94279
坐月子禁忌不能吹到風？小心產後月內風！周宗翰中醫師：按4大穴位緩解產後頭痛

…拇指合併，肌肉最凸起處。周宗翰中醫師提醒，按壓時可用刮痧棒或手指關節，以畫圓圈或點按的方式揉按約5分鐘的時間，一天約3-4次。 [&#x1F449推薦閱讀：月經、壓力、愛…
http://www.top1health.cn/Article/239/93369
慢性疼痛難解？拍打排毒是身體自癒妙方！達人曝：最佳拍打時間

…相互關聯，是一門發展完備的實證科學。針法、灸法、拔罐、推拿、刮痧都是根基於經絡理論的應用。「拍打」又更簡單了，不用針、不用藥，甚至不求人，只要掌握基本概念，任何人都可以憑藉己力，為…
http://www.top1health.cn/Article/248/92760
刮痧一定要「出痧」才有效？鄭宜哲中醫師：「這些人」別刮痧防感染

…，可能會感覺頭昏腦脹，不少人會拿起硬幣和涼感藥膏，朝著肩頸部刮痧，並且認為一定要用力刮到「出痧」才有效，認為這樣的「微破壞」有助於散熱消暑，讓人感覺舒服。不過，鄭宜哲中醫師提醒，刮…
http://www.top1health.cn/Article/132/92281
水腫、靜脈曲張怎麼消除？董懿容中醫師：美腿刮痧法促進血液循環

…220936] 董懿容中醫師表示，只要用雙手幫腿部刮痧就能改善氣血循環，預防水腫和靜脈曲張，但力道需比中暑刮痧輕，且方向相反，宜由下往上，才不會反讓氣血瘀滯於下半身。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/92151
冒冷汗、頭暈想吐，吹冷氣也會中暑！周宗翰中醫師：按後頸、刮痧助舒緩

…排出。][220572] ##不慎中暑怎麼辦？按後頸、刮痧助舒緩倘若自身出現疑似中暑症狀時，第一時間又該如何舒緩、改善呢？周宗翰中醫師強調，中暑時千萬不可猛灌冰水，短時間…
http://www.top1health.cn/Article/132/92033
熱傷害最恐怖是中暑，3重點自保！周大翔中醫師：解暑必按3大穴位、喝這茶飲

…毛巾對頭、頸、面部敷貼做降溫，狀態較穩定以後，可尋求中醫師做刮痧及清暑熱、益氣生津中藥等，做進一步疏散體內代謝不佳的餘熱 **2.補充水分及電解質存津液** 穩定身體溫度不…
http://www.top1health.cn/Article/248/91979
瘦腿只敲打膽經還不夠！董懿容中醫師：加「這1招」消水腫美腿更給力

…助減重和瘦腿，但中醫師董懿容建議，再加上腿部內側的脾經按摩或刮痧，更有幫助消除水腫、雕塑腿部肌肉線條的好處。 ![][219656] ##瘦腿敲膽經促代謝+按摩脾經消水腫 …
http://www.top1health.cn/Article/248/91772
刮痧防中暑，這3種人不適合！林慶鐘中醫師：刮痧3大禁忌非知不可

…感到疲憊不堪，身體也容易出現各種不適，尤其是中暑的案例頻傳。刮痧是一種中醫療法，可以消暑解痠痛，深受民眾喜愛。不過，刮痧也有一些禁忌，稍不注意就可能引發壞死性筋膜炎等嚴重後果。下面…
http://www.top1health.cn/Article/248/91717
中暑噁心、嘔吐，刮痧3大NG不要犯！中醫師董懿容：刮痧別超過這個時間

…、嘔吐、胸悶、昏迷等症狀。遇到中暑，多數人的第一個念頭就是「刮痧」，中醫師董懿容表示，刮痧確實有立竿見影的效果，但刮痧仍存有風險，並非越用力越好，也並非人人都適合。 ![][21…
http://www.top1health.cn/Article/258/91655
舌苔厚白、大便黏滯，讓人記憶力變差！擺脫口臭這樣做

…睡、頭昏腦脹、健忘等症狀。平日透過按揉、拍打、指壓、刮痧除濕穴道，包括：曲池穴（手部）、中脘穴（腹部）、足三里穴、豐隆穴、承山穴、委中穴（腿部），進而調整體質，提升記憶力。…
http://www.top1health.cn/Article/240/90479
養腦前先養體質！3招「健腦操」幫大腦減齡

…頭（改善體質與日常作息）著手，透過經絡穴道的對症按摩、拍打、刮痧，像是神庭穴、前頂穴、百會穴、玉枕穴、風池穴、天柱穴，將有助提神醒腦、疏通氣血，同時依照「體質特性」補充所需的營養食…
http://www.top1health.cn/Article/31/90478

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