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「分解脂肪」搜尋結果

總共找到 181 筆符合關鍵字「分解脂肪」的資料

跑步機減重真會瘦？中醫師：無氧+有氧運動交替，燃脂效果超乎想像

…之提升約12%，體內的生長激素分泌量也會增加，而生長激素可以分解脂肪、幫助燃燒脂肪。運動之後，由於肌肉受到鍛鍊、體溫升高，血液循環也獲得改善，透過一連串生化反應，脂肪的「燃…
http://www.top1health.cn/Article/248/94679
《玫瑰的故事》劉亦菲減肥法，小紅書火紅！醫師：加「這一杯」更給力

…嚴重的是，可能因胰島素分泌減少，身體無法充分利用糖分，而大量分解脂肪並累積酮體，造成電解質失衡，引發致命性的糖尿病酮酸血症。楊智雯醫師建議，有急速型瘦身需求的民眾，最好還是…
http://www.top1health.cn/Article/101/94700
研究：肥胖跟抗氧化基因有關！營養師：對抗肥胖，必吃6大抗氧化食物

…發現，肥胖跟抗氧化基因有關，當體內的抗氧化基因速度高時，會讓分解脂肪細胞變快而預防肥胖。營養師趙函穎在其新書《卡路里瘦身是場世紀大陷阱》中建議，對抗肥胖，必吃6大植化素食材。 !…
http://www.top1health.cn/Article/101/94398
脹氣「胃嘟嘟」小心消化不良！酵素助消化，喝蔬果汁有關鍵時間

…負擔；胃部的胃蛋白酶能分解蛋白質，腸道也有三酸甘油脂脂解酶可分解脂肪。每種不同的酵素各司其職，但無論是分解哪一種營養素，共通點都是「促進消化」，所以被稱為消化酵素。值得注意…
http://www.top1health.cn/Article/320/94330
妳是瘦胖子、泡芙族嗎？營養師揭：6大食物加速運動消脂

…：**其所含的薑黃素成分，研究已證實可促進膽汁分泌，幫助消化分解脂肪，也能提高身體生熱反應，促進新陳代謝，提升運動燃脂的作用力。 4.**鮭魚：**脂肪含量少，且富含Omeg…
http://www.top1health.cn/Article/101/94325
喝對茶瘦小腹，烏龍茶能減少腹部脂肪堆積！飲用烏龍茶4個小秘訣

…、鐵觀音茶、包種茶等，此外也被稱為「苗條茶」，因為它所具有的分解脂肪與降低膽固醇優良作用，對於保持身材都有很好的幫助。 ![烏龍茶在日本包含各種半發酵茶，例如烏龍茶、鐵觀音茶、包…
http://www.top1health.cn/Article/250/93980
晚餐在睡前幾點吃助瘦身？減重必備5大飲食法，讓你愈吃愈瘦

…經會在睡眠期間啟動，讓身體遲遲無法進入休息模式。此外，有助於分解脂肪、延緩老化的成長荷爾蒙，一定要在胃清空時才會分泌。若胃裡充滿食物，成長荷爾蒙就無法分泌，進而導致發胖。成…
http://www.top1health.cn/Article/101/93954
減肥吃對食物，促進新陳代謝、分解脂肪！7大減肥食物助甩肉

…新陳代謝；還有木瓜含有木瓜酵素，不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪。可以在家裡利用這些減肥食物製作出各種美味的減肥食譜，花樣多，減肥效果好。 ![][226687] ##…
http://www.top1health.cn/Article/101/93953
服排糖藥降血糖，小腹大採斷食減重，竟釀酮酸中毒！

…仍在進行排糖，導致身體無法利用血糖產生能量，依身體的機制會改分解脂肪產生脂肪酸作為身體所需能量，脂肪酸進一步在肝臟被轉換成酮體，使得血中酮體濃度上升，造成代謝性酸中毒，即為酮酸中毒…
http://www.top1health.cn/Article/88/93880
桑椹不只能分解脂肪，還有助降血糖！推薦2道桑椹粥強身健體

…，具有補肝益腎、生津潤燥、烏髮明目等功效。桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、調節血脂、防止血管硬化等作用。現代醫學研究證明，桑椹也具有降血糖的功效。以下推薦食用2種有助強身的桑椹…
http://www.top1health.cn/Article/28/91969
上腹痛、腹脹，小心消化不良！夏子雯營養師：「這時間」補充酵素助消化

…負擔；胃部的胃蛋白酶能分解蛋白質，腸道也有三酸甘油脂脂解酶可分解脂肪。每種不同的酵素各司其職，但無論是分解哪一種營養素，共通點都是「促進消化」，所以被稱為消化酵素。值得注意…
http://www.top1health.cn/Article/320/92674
運動減重，需啟動脂肪燃燒效應！中醫師：無氧+有氧運動，瘦身效果加倍

…之提升約12%，體內的生長激素分泌量也會增加，而生長激素可以分解脂肪、幫助燃燒脂肪！運動之後，由於肌肉受到鍛鍊、體溫升高，血液循環也獲得改善，透過一連串生化反應，脂肪的「燃…
http://www.top1health.cn/Article/132/92600
更年期肥胖甩不掉，揪出2大元凶！孫語霙營養師：3招告別肥肚、重拾代謝力

…節脂蛋白酶活性，增加幫助脂肪分解酵素敏感性，以及提升腎上腺素分解脂肪效率的好處。因此，一旦女性邁入更年期，在缺乏雌激素的保護下，脂肪代謝速度自然也就日益變慢；甚至逐漸傾向膽…
http://www.top1health.cn/Article/11/92442
月經週期減肥，用對方法了？羅珮琳中醫師曝：月經後「這時間」最有效

…可以生決明與炒決明各一半。普洱茶經過發酵後會產生具有分解脂肪的酵素，用沖泡水煮均適宜，茶葉的性胃會根據發酵的程度有所區別，未經發酵的綠茶是屬於涼性，但是發酵過的紅茶、普洱茶…
http://www.top1health.cn/Article/82/92365
肥胖是體內「濕氣」太重！7要點甩開痰濕體質，排除廢物自然瘦

…循環、疏通堵塞氣脈，譬如，陳皮茶取其疏通氣血、促進消化，以及分解脂肪與利尿的功效，就是有助疏通因壓力而堵塞的氣血、輔助改善身體容易水腫的痰濕症患者不錯的選擇。 **要點6／充…
http://www.top1health.cn/Article/239/92321