冷敷 | 搜尋結果 | 華人健康網

「冷敷」搜尋結果

總共找到 100 筆符合關鍵字「冷敷」的資料

夏日怕曬黑、粉刺暴衝？「211穩膚餐盤」波段式保養，讓皮膚休養生息

…學會美容護理小組召集人、資深護理師郭貞君提醒，曬傷後短時間的冷敷確實能幫皮膚降溫，但千萬別把「降溫」當成「急救美白」。如果皮膚已經發出泛紅、刺痛的求救訊號，這時還急著刷酸去角質、猛…
http://www.top1health.cn/Article/248/98363
熱中暑是最嚴重的熱傷害，有致命風險！醫籲：3要訣遠離熱傷害

…0°C。處理方式建議馬上停止活動，平躺休息、移至陰涼通風處，冷敷或扇風降溫、慢慢補充水分或含鹽飲料、若症狀持續未改善，應立即送醫治療。 **熱中暑（Heat Stroke）*…
http://www.top1health.cn/Article/248/96609
下背痛不只是椎間盤惹禍，骨骼、肌肉、關節都有關！下背痛診斷、5大治療

…態：**如果下背痛不嚴重，休息一下是最基本的方法，搭配熱敷或冷敷可以幫助減輕疼痛。保持適度的活動，而不是完全不動，也有助於加快恢復，建議可以諮詢物理治療師或是復健科醫師。 **…
http://www.top1health.cn/Article/238/95595
曬傷敷蘆薈、小黃瓜能緩解皮膚疼痛感？醫師建議：「這3步驟」才管用

…狀況，以及減輕疼痛感。][228578] **步驟1／冷敷降溫：**曬傷部位先沖冷水或冰敷降溫，可以減少刺痛感、緩解發炎現象。特別要注意，此時千萬不要塗萬金油、面速力達母等具…
http://www.top1health.cn/Article/242/94694
中暑分陽暑和陰暑，必知症狀與治療！吳明珠中醫師：6招防陽暑和陰暑

…陽穴、大椎穴處適度刮痧清熱；如果體溫升高，可用涼濕毛巾或冰袋冷敷頭部、腋下及大腿鼠蹊部。若情況未緩解甚至更嚴重，應馬上撥打急救電話，送醫就診，並在醫護人員到達前給患者持續有效降溫。…
http://www.top1health.cn/Article/248/94606
流鼻血要仰頭？破解流鼻血3大迷思！胡皓淳醫師揭：預防流鼻血5大飲食

…也不要躺下，因為這樣血液可能會流進喉嚨裡。如果手邊有冰塊可以冷敷，放在鼻樑和臉頰的交界處幫助止血。如果鼻血持續流很久停不下來，那就應該去醫院看醫生。 ![流鼻血的時候，首先要坐下…
http://www.top1health.cn/Article/243/93343
癌症化療後手腳麻木、行走困難…中醫輔助解救周圍神經病變，告別麻症煩惱

…治療手段似乎不盡如人意。常見的暫時緩解方式包含按摩、熱敷或者冷敷。CIPN的不適程度因人而異，若在化療進行中出現較強的不適感，可能導致治療中斷或需要更改藥物，進而影響整體抗癌治療進…
http://www.top1health.cn/Article/239/93254
久坐害腰酸背痛、肥胖找上門，揪出3大元凶！謝炳賢醫師：5要訣舒緩腰酸背痛

…動活動，走動走動，幫助血液流通，放鬆肌肉。 **2.熱敷或冷敷：**敷在疼痛的地方，熱敷可以鬆弛肌肉，冷敷可以減輕腫脹。 **3.做伸展運動：**坐久了背部和腰部容易僵硬，伸展…
http://www.top1health.cn/Article/238/93174
和媽媽的乳房說再見…寶寶離乳時間與方式一次搞懂

…，覺得乳房有腫脹時，建議還是要適度地排乳，有時也可以藉由短暫冷敷的方式來達到緩解，不建議穿著過緊的內衣或者喝少量的水來減少乳汁的分泌，每天還是要關心檢查自己的乳房是否有壓痛點或硬塊…
http://www.top1health.cn/Article/251/92669
坐骨神經痛，竟是脊椎狹窄惹禍！雙通道脊椎內視鏡手術傷口小、活動好

…括保守治療和手術治療。保守治療包括休息、物理治療、使用熱敷或冷敷來緩解疼痛，以及服用抗發炎藥物等。然而，對於像陳姐這樣症狀嚴重的患者，手術治療可能是更適合的選擇。 ##雙通道…
http://www.top1health.cn/Article/88/92672
6旬翁眼白大出血，以為眼中風！醫：禍首竟是「這個」危險動作

…結膜下出血找上門？## 江明璇醫師也建議，在出血的前三天可冷敷讓血管收縮，達止血效果之後就可改成熱敷，有助於凝固的血塊吸收。而平日裡均衡飲食、水份補充和規律運動，有便祕的問題也可…
http://www.top1health.cn/Article/244/90744
頭頂痛、後頸痛有何不同？從頭痛位置看警訊，6招教你緩解

…：腦炎等，建議還是諮詢醫生較為保險。 **頭痛怎麼辦？冷敷、按摩、深呼吸** 頭痛會導致專注力、記憶力下降，讓人無法做好手邊的工作，到底該怎麼頭痛舒緩呢？ **【冷敷…
http://www.top1health.cn/Article/356/89364
瞼板腺功能障礙，害缺油型乾眼症上身！名醫：遠離2大併發症、牢記5大護眼秘訣

…縮劑將其抑制住，也不是好事。所以點一些清涼的藥水，有時不如做冷敷在癢的時候，癢的症狀過去就過去了。 **Q4、隱形眼鏡要選日拋比較好嗎？就可以避免乾眼症上門？** **A：…
http://www.top1health.cn/Article/248/87714
「有一個媽媽需要我的幫忙」，三寶媽沈慧音創立「育兒私密社團」幕後推手

…這時，真的很慶幸自己有經營「孕媽咪寶貝」這個社團。他們教我要冷敷奶奶，還有熱心網友找圖示、找影片，教我擠出奶水，每個人都想盡辦法解決我的困難，那時候真的很感動。 **會被酸民…
http://www.top1health.cn/Article/248/87372
坐月子期間，哺餵母乳有技巧！資深護理長：3大重點教妳餵寶寶母乳沒煩惱

…，塞奶就是常見的困擾之一，鄭玉萍護理長表示，發生塞奶時，先以冷敷減緩疼痛，再用手擠或是增加寶寶的吸吮次數，有助於暢通乳汁，媽媽也要有足夠的休息。有時寶寶沒含好，造成乳頭受傷…
http://www.top1health.cn/Article/200/85904