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_內疚感是良心的一道防線,是一種遭受別人指責時所產生的慚愧不安感,或是與人互動時自覺表現不夠理想的感受。懷抱內疚感的人至少知道自我反省和自我修正,對自己、對孩子都是一次改善關係的機…
http://www.top1health.cn/Article/231/83274…到某件自己╲他人覺得你應該做到的事,而產生罪惡感。如你所見,內疚感和良心不安,基本上是同一件事。在本書中,我會交替運用這兩個詞彙。 良心不安,可以帶領你,也可能會誤導你。有時…
http://www.top1health.cn/Article/245/83059…和低劣。 察覺到內疚的存在,然後設法克服,可以大大減輕內疚感。意思是,在我們體驗到內疚後,要與信任、合適的人選加以討論。最簡單的解決方法是,向我們可能傷害或欺騙的人道歉,請求…
http://www.top1health.cn/Article/245/74949…在防範下,仍舊進行自殺行為,此時,身邊的家人通常會產生高度的內疚感,因此也必須要即時的介入,以免成為第二個受害者。 **本文出自寶瓶文化《因死而生──一位安寧緩和照護醫師的善…
http://www.top1health.cn/Article/245/74825…惡性循環感到憂心忡忡,而且每次處罰小凱後,爸媽心裡都有很深的內疚感,懷疑自己是不是對孩子太沒耐心,也擔心自己的管教方式會對小凱造成不好的影響。然而,面對小凱暴躁的脾氣、失控的行為,…
http://www.top1health.cn/Article/251/72575…放心,謝謝你。」 這一句話,就能減輕令人感到抱歉的罪惡感與內疚感。「謝謝」這句話會消除負面的心情。 如果抱持這樣的想法和立場,那麼這次就算面對著對方,也可以由衷地說出「謝謝…
http://www.top1health.cn/Article/262/50309