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…透過環境改造如輔導夜市美食進行標示熱量、輔導內科園區職場推動健康盒餐、建置友善運動環境鼓勵員工爬梯健走等,都可以幫助民眾落實健康減重的觀念,讓飲食控制與運動變得更輕鬆。 北市…
http://www.top1health.cn/Article/250/9911…高達1300大卡、等同吃進2餐的熱量,縣市衛生局輔導業者開發健康盒餐,熱量皆少於800大卡,而且增加五穀雜糧與蔬菜份量,甚至讓民眾點菜時就知道食物熱量,讓外食族有相對不胖的選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/9141