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…,工作壓力持續飆升、長期超時工作、生活作息大亂,每天下班只想倒頭睡。本想趁年假之餘與愛妻溫存,沒想到「小弟弟」無法升旗竟不願開工。 邱鴻傑醫師說明,逾半數40歲以上男性有…
http://www.top1health.cn/Article/248/88156…了解想多睡一點的心情,但是睡了回籠覺後,睡眠品質就不好。因為倒頭睡回籠覺後,再度清醒時,腦筋會感覺一片空白、迷迷糊糊,也就是說,睡回籠覺會讓我們無法迎接優質睡眠中,不可欠缺的愉快清…
http://www.top1health.cn/Article/76/58045…妳自己快樂的三十種方法吧!每個人讓自己快樂的方式不一樣,喜歡倒頭睡覺、洗刷廚房、聽音樂、寫東西、window shopping、走路、看窗外、護髮、整理發票、看書、看周星馳的電影.…
http://www.top1health.cn/Article/324/37201…化為食道癌。不得不慎! **胃食道逆流好發:吃太飽平躺倒頭睡** 胃食道逆流好發於肥胖、抽菸習慣、嗜喝咖啡、習慣快速進食、三餐不正常者。另外,有相關病史,或是經常吃宵夜馬上…
http://www.top1health.cn/Article/30/36895…由於坐姿不對,包括頸部過於前傾、肩膀過於高聳等,甚至還有酒醉倒頭睡覺,一動也不動,宿醉完全沒有知覺的人。 ![誘發落枕的3大原因包括:疲勞、睡姿、受寒。(圖片/本站資料照片)][…
http://www.top1health.cn/Article/167/15893