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「俞穴」搜尋結果

總共找到 109 筆符合關鍵字「俞穴」的資料

冬至養生重點「補腎養陽」！中醫師推薦：3穴道、2食譜助溫養腎氣

…事半功倍的效果。以下是幾個適合冬至養生的穴位： **1.腎俞穴** **位置：**位於背部，第二腰椎棘突下，旁開1.5寸處。 **作用：**腎俞穴是腎經的重要腧穴，能夠補腎養…
http://www.top1health.cn/Article/248/95594
癌症化療後手腳麻木如何改善？賴睿昕中醫師：緩解手腳麻木5大解方

…此類患者多屬於氣血兩虛的化療後狀態，所以，除了局部取穴手三陰俞穴、神門、大陵、太淵、勞宮外，足部三太穴和足三陽滎穴也要好好搭配。 ![一般癌症治療後的慢性調養，可以選用的穴位除了…
http://www.top1health.cn/Article/319/95079
肩頸酸痛、膏肓痛吃肌肉鬆弛劑無效？吳文誠中醫師：這樣做放鬆筋結、5要訣遠離

肩頸酸痛是現代人常見的文明病之一，根據衛福部統計，國內肩頸酸痛盛行率約55%，肩頸酸痛帶來的不適，令人生活感到十分困擾。此外，還有膏肓痛，也是疼痛大魔王。有的人選擇長期吃肌肉鬆弛劑…
http://www.top1health.cn/Article/248/94551
過敏性鼻炎、氣喘如何改善？中醫師：「冬病夏治」三伏貼助改善過敏

…位之外，也會根據小朋友個人體質差異，選用強化脾胃或溫補腎元的俞穴，以增強後天脾胃及先天腎陽的功能，改善體質，幫助溫肺經、散肺寒，在鼻塞、流鼻水、打噴嚏、揉眼睛等過敏症狀，都有明顯的…
http://www.top1health.cn/Article/248/94209
肩痛手不舉一定是五十肩？原來是肩夾擠症候群，中醫針灸緩解

…胸大肌、棘上肌及斜方肌都有痠痛感。翁瑞陽醫師針灸肩髃穴、肩中俞穴、雲門穴與巨骨穴治療，配合阿是穴處理局部筋結，治療後疼痛即有緩解。王先生一週進行三次的治療，也同時處理左肩的圓肩，並…
http://www.top1health.cn/Article/248/94187
冬天過敏性鼻炎、氣喘找上門！冬補三九調整體質，遠離鼻炎、氣喘

…業醫師親自進行敷貼，除了使用肺經的穴位外，更使用脾經及腎經的俞穴，加強脾腎運化水濕的功能，強化後天脾胃及先天腎功能，藉此幫助肺經更能溫經散寒（如圖一）。 ![三九貼治療原理。（圖…
http://www.top1health.cn/Article/239/93155
便祕害腹痛、噁心，怎麼解？牛蒡助整腸、減脂、木耳脙排便

…放進冰箱冷卻成凍狀。 **能紓緩不適的穴道** 大腸俞穴位在脊椎與左右骨盤相連的直線交會處，可緩解便祕與腹瀉。請用雙手拇指抵住，往肚臍的方向按壓，刺激穴道。 ※把…
http://www.top1health.cn/Article/80/92425
壓力大內分泌失調，肥胖找上門！陳潮宗中醫師：掌握7大保養妙招

…，位於肚臍旁各兩指的位置。][222220] **★腎俞穴** **位置：**肚臍正後方背部、脊椎旁約2指寬處。 **按法：** 1.雙手叉腰，以大拇指指腹按揉，每次1…
http://www.top1health.cn/Article/82/92521
筋骨痠痛不能吃香蕉？莊雅惠中醫師：強筋壯骨喝3茶飲、按3穴位

…[可紓解腰部痠痛並補腎溫陽。][221042] **腎俞穴：溫陽** - 位置：兩手反手並且按壓腰部中指指緣處。 - 功效：可紓解腰部痠痛並補腎溫陽。
http://www.top1health.cn/Article/80/92182
防骨質疏鬆，必吃龜鹿二仙膠？康涵菁中醫師：5種人不宜

…解自身體質適合與否，再使用較有保障。穴位方面則建議可於背部脾俞穴、肝俞穴及腎俞穴進行艾灸，背部俞穴是五臟六腑精氣灌注之處，艾灸的方法既溫和又可補益精氣，通經活絡，也可緩解骨質疏鬆造…
http://www.top1health.cn/Article/253/92143
放臭屁是大腸癌前兆？排便2指標才是關鍵！中醫師：調理脾胃攻剋大腸癌

…，後者可以用四神丸。在針灸治療部份，除了腹針以外，可以搭配背俞穴，像是脾俞、胃俞、大腸俞等進行針灸或艾灸，使用俞募治療法提升五臟六腑機能。 ##大腸癌預後好壞，有這些關鍵因素…
http://www.top1health.cn/Article/319/91446
春節前後鼻過敏變嚴重？按4大穴位KO！喝「通竅舒敏茶」加4招戰勝鼻過敏

…醫師建議，民眾可以先用熱毛巾或是暖暖包，在上背部的風門穴與肺俞穴去做熱敷，並加上按壓以下4大穴位至感受到局部痠脹感，即可幫助緩解鼻過敏。 **1.風門穴** **位置：**風門…
http://www.top1health.cn/Article/61/90960
苦瓜、秋葵能降血糖？7大藥材是神器！中醫：必按3大穴位控血糖

…以用拇指用力點揉這裏，直到有明顯的酸脹感為止。 **2.胰俞穴** 是中醫治療糖尿病的千古奇穴，位於足太陽膀胱經的循行路線上，胰俞穴是經外奇穴，它是治療消渴(糖尿病)的經驗效穴…
http://www.top1health.cn/Article/33/90467
初冬吃補暖身還不夠，中醫3招補陽氣抗老

…，甚至容易提早衰老。][216238] **2.熱敷腎俞穴** **位置：**腰背部，肋骨最下方的高度，從脊椎中央往左右各兩指寬。 **操作：**可用暖暖包敷貼在腎俞穴。…
http://www.top1health.cn/Article/248/90432
長新冠慢性疲勞，針灸5大俞穴搞定！中醫：打通膀胱經搭配「番茄鐘」緩解

…肉、關節疼痛等。中醫師表示，針對慢性疲勞可以針灸膀胱經的五臟俞穴，並可以搭配「番茄鐘」時間管理，是克服疲勞的好方法。 ![][214130] 而根據英國國民保健署NHS統計…
http://www.top1health.cn/Article/407/89503

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