保護視力 | 搜尋結果

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「保護視力」搜尋結果

總共找到 94 筆符合關鍵字「保護視力」的資料

青光眼是全球第二大致盲元凶！醫籲：必知青光眼3大眼壓風險因素

…多人忽視其潛在危險。」對於確診患者，早期發現與持續監測眼壓是保護視力的關鍵。然而，許多患者在門診中測得的眼壓數據雖正常，但日常生活中不同時間段的眼壓可能有所波動。三軍總醫院…
http://www.top1health.cn/Article/248/95269
端午節吃粽子助消化又能養正氣！孫語霙營養師：必搭「新五黃」食物

…素、β胡蘿蔔素、類黃酮素等多種天然植化素，有助於提升免疫力、保護視力等健康益處。地瓜富含豐富的膳食纖維、類胡蘿蔔素，非常適合作為早餐食用，黃色彩椒富含維生素A、C、E等抗氧化營養素…
http://www.top1health.cn/Article/320/94274
小黃瓜可防感冒、控體重、抗癌！別浪費，小黃瓜這樣吃才對

…防癌成分之外，小黃瓜也含β胡蘿蔔素，轉化為維生素A之後，可以保護視力、皮膚黏膜和預防感冒；維生素A可增強免疫細胞對抗原的辨識能力，活化自然殺手細胞及巨噬細胞的作用，有助於調節免疫功…
http://www.top1health.cn/Article/320/94158
早餐該吃什麼？早餐熱量知多少？營養師教4大族群吃對營養不會累

…茄紅素的番茄、富含葉黃素的雞蛋)，就能幫助緩解眼睛酸澀不適、保護視力。 ![上班族最常發生的狀況就是便秘以及眼睛酸澀，因此，早餐建議選擇高纖食材或乳酸菌食物(如:優格、優酪乳)，…
http://www.top1health.cn/Article/248/94033
柿子和螃蟹一起吃會中毒？吃前1動作助消化，柿子4大禁忌揭密

… （資料來源：行政院農業委員會） ##柿子功效是什麼？保護視力、增加保護力、排便超順利柿子的營養價值多達10多種。曾任職耕莘醫院營養師的高敏敏、可苡營養諮詢中心營養師林雨…
http://www.top1health.cn/Article/320/93249
先不要管發音了！高麗菜5大意義價值你認識嗎？

…A：** 高麗菜中含有B-胡蘿蔔素，是維生素A的前體，可以保護視力。 **5.葉酸：**含有葉酸，對於孕婦媽咪和寶寶發育都能提供很好的補充。 ![圖片來源:張語希營養師]…
http://www.top1health.cn/Article/80/92914
兒童背書包錯誤害脊椎側彎、駝背！把握3原則護頸椎、不駝背

…子才能坐得穩、坐得久，讓注意力集中，也可保持適當的閱讀距離以保護視力。 ![椅子高度調整至雙腳可平放於地面上，切勿懸空或雙腳往椅子兩邊擺放，椅面深度與大腿長度相同，膝蓋呈90度彎…
http://www.top1health.cn/Article/251/92498
早餐吃錯，便祕、肥胖跟著來！孫語霙營養師揭：4大族群黃金早餐

…茄紅素的番茄、富含葉黃素的雞蛋)，就能幫助緩解眼睛酸澀不適、保護視力。早餐推薦： - 全麥吐司夾番茄蛋+低脂鮮奶 - 地瓜+茶葉蛋+生菜沙拉 **2.…
http://www.top1health.cn/Article/320/92309
提升抗癌力，蛋白質愈多愈好？營養師推精力湯，喝出全食物營養

…維生素A和C含量豐富，有助於膠原蛋白的合成、促進傷口癒合，能保護視力、預防癌症。 ##【抗癌精力湯2／紫色樂章】 - 材料：苜蓿芽1/4碗、結球萵苣1/2碗、綜合堅果1/2…
http://www.top1health.cn/Article/308/92202
老年性黃斑部病變恐失明，有藥救嗎？揪出8大危險因子

…師的建議和診斷。早期的診斷和治療可以幫助控制AMD的進展，並保護視力。眼科醫師會配合多種儀器檢查來確認黃斑部的狀況，包含以下敘述狀況說明。 散瞳眼底檢查：透過放大鏡觀察視網膜、…
http://www.top1health.cn/Article/244/92233
喝綠茶減脂、防癌、抗衰老，7大健康好處報你知！

…輻射傷害；而豐富的維生素A也能幫助抵抗電腦輻射對眼睛的傷害，保護視力。 ![現代人每天接觸電腦、手機，接觸到的輻射量比過去高出許多，而茶除了維生素C含量豐富外，兒茶素也能抵抗由U…
http://www.top1health.cn/Article/248/91932
怕胖吃太少熱量不足，3大毛病跟著來！趙函穎營養師：低卡煎餅防便祕

…，非常適合減重的人。紅蘿蔔富含維生素Ａ，可潤澤皮膚、保護視力，另外由於纖維素高，可減少致癌物滯留腸道，進而改善便祕問題。 ![紅蘿蔔富含維生素Ａ，可潤澤皮膚、保護視力。…
http://www.top1health.cn/Article/320/91813
地瓜減肥、防癌，過午吃地瓜恐傷身？洪若樸營養師：地瓜皮別亂丟，原因是…

…可以提升免疫能力、抗發炎，還可以改善皮膚乾燥、預防頭髮脆弱、保護視力、預防大腸癌和動脈血管硬化。][219064] ##地瓜是超級養生食材地瓜屬於根莖類植物，外觀不起眼，…
http://www.top1health.cn/Article/320/91651
護眼不只是葉黃素〜營養師推薦吃堅果補維生素E，改善眼睛疲勞

…險，而哈佛醫學院也建議可以透過攝取堅果獲得維生素E等營養素來保護視力。所以，想要改善眼睛疲勞症狀，營養師推薦需攝取足夠堅果，以補充維生素E來保護眼睛。 **葉黃素可以改善視網…
http://www.top1health.cn/Article/232/84687
莓果家族功效多！吃對這5種莓果讓你抗老化、養氣色

…，能改善視力及緩解眼睛疲勞，並預防黃斑部及視網膜病變。除了能保護視力、改善三高以外，藍莓同時擁有大量的水溶性膳食纖維，能幫助養出肚中好菌，促進腸胃蠕動、幫助排便，常見的市售藍莓一小…
http://www.top1health.cn/Article/197/80318

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞