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「保護肌膚」搜尋結果

總共找到 86 筆符合關鍵字「保護肌膚」的資料

茄紅素不只抗癌，必知4大好處！番茄、番茄醬大PK，誰的營養價值高？

…，還可有效減緩紫外線對皮膚的傷害，清除損害肌膚的自由基，達到保護肌膚的作用。 **◆好處4：增強免疫力** 茄紅素透過體內消化系統的循環，會分布在各種黏膜組織如攝護腺、乳房…
http://www.top1health.cn/Article/248/94825
久坐不動、沙發馬鈴薯族，小心老得快！5大NG習慣動作，恐加速老化

…不光滑，也失去彈性。建議可以試著仰睡，或是換一個緞面的枕頭來保護肌膚。 **坐姿不正確導致駝背** 脊椎矯正外科醫師傑洛米史密斯警告，若坐在電腦前工作時不好好坐正，你的脊椎…
http://www.top1health.cn/Article/248/94504
防曬有擦就有保庇？防曬乳就要卸妝？揪出防曬4大迷思

夏天紫外線好毒，有的人外出活動猛擦防曬產品，保護肌膚，事後又大量使用卸妝油和清潔力強的洗面乳來清潔，小心反而讓肌膚狀況變得更糟糕。皮膚科醫師陳雅惠指出，多數民眾對於防曬和清潔仍存有…
http://www.top1health.cn/Article/248/94485
木瓜消暑、整腸健胃、幫助消化！中醫師教你挑選木瓜4撇步

…其富含大量的β胡蘿蔔素，尤其是β胡蘿蔔素為維生素A的先驅，可保護肌膚及提供眼睛必要的營養素，有益於視神經的發展，並可抑制人體氧化基的活動，具有抗癌、防老化，並降低罹患文明病機率等作…
http://www.top1health.cn/Article/320/94446
運動不忘彩妝、戴假睫毛？醫師：4大NG行為傷肌膚不要犯

…動前塗乳液此外，有些女性運動前會在身體和腿部塗抹乳液，以保護肌膚，但這樣反而會在運動時增加毛孔阻塞的風險，引發毛囊炎。醫師建議，乳液還是在運動後、洗完澡後塗抹，保濕和保護的效果…
http://www.top1health.cn/Article/248/94178
肌膚乾燥、老化、肥胖甩不掉，竟是糖化惹禍！必吃五星抗糖化食物，閃閃發光又抗老化

…、抗菌，又能抑止分解膠原蛋白的金屬蛋白酵素。迷迭香細葉萃取物保護肌膚免於自由基傷害和氧化壓力。 **✽百里香（學名Thymus vulgaris）** 百里香中有多酚類，其…
http://www.top1health.cn/Article/320/93098
水果不只美容養顏，還能消除壓力！女性必吃「這6種」水果

…佳幫手！ **2.橘子** 橘子不單有豐富的維他命C，能保護肌膚、黏膜的胡蘿蔔素含量更是番茄的2倍。其所含的維他命P能增強毛細血管壁、促進血液循環，讓你擁有玫瑰般的好氣色。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/92330
夏天便祕害肌膚暗沈，揪4大禍首！雷小玲營養師：3大食物擺脫暗沉肌

…本營養素。另外，蘆薈含有蘆薈素、蘆薈多醣、酚類化合物等，都是保護肌膚的成分。蘆薈多醣能幫助黏膜組織彈性健康，防止細胞老摳摳，蘆薈也可以加上增加活力的人參一起食用，有助修護力。蘆薈的…
http://www.top1health.cn/Article/242/91779
美肌去肝斑這樣吃！4種蔬果輕鬆擺脫肝斑困擾

…素的重要成分。此外，酪梨還富含胺基酸，分別是穀胺醯胺（有助於保護肌膚不受環境因素所傷害），以及穀胱甘肽（研究人員發現這種抗氧化物對於預防老化而言極為重要）。酪梨的胺基酸含量…
http://www.top1health.cn/Article/249/91324
冬季癢抓破皮流血！6要訣遠離乾燥搔癢！醫：洗澡別超過這時間、保濕靠小幫手

…澡和淋浴時間，還有慎選使用溫和產品等，這樣有助遠離皮膚乾燥，保護肌膚。 ![][216790] 由於時序入冬，外在環境的溫度、濕度逐漸降低，皮膚的油脂分泌也跟著減少，門診近…
http://www.top1health.cn/Article/242/90640
換季過敏大發作？4大營養保護肌膚！營養師：遠離容易慢性過敏3食材

一到秋冬就不斷打噴嚏、皮膚乾又癢、眼睛紅腫？你也是換季變天就會過敏大發作的人嗎？到底要怎麼對抗這些惱人的過敏症狀？可以吃什麼來舒緩過敏？以及有哪一些食材是過敏的幫凶，千萬要小心？營…
http://www.top1health.cn/Article/248/90317
倪匡病逝罹皮膚癌拒化療！能自救？醫籲：防4大徵兆，惡性度超高的是…

…，就可以避免皮膚癌。事實上，避免長期遭受紫外線照射傷害，才是保護肌膚的重要關鍵。此外，防曬產品就是要有防曬功能的產品，市售號稱有防曬功能的粉餅、蜜粉、BB霜等化妝用品不能代…
http://www.top1health.cn/Article/242/89345
胎盤素原液維持水嫩，不怕乾燥缺水！3要訣呵護肌膚

…作用。 **步驟三／防曬：** 出門要記得做好防曬，保護肌膚避免空汙和紫外線的侵襲，建議隨身攜帶毛巾、流汗時可以把汗擦乾，減少肌膚敏感反應。 **胎盤素原液一瓶抵多瓶…
http://www.top1health.cn/Article/115/88704
《懶人包》肌膚乾燥、細紋、暗沉、黑斑該怎麼搶救？營養師教你吃對食物保濕、抗發炎

…些好油，如橄欖油及苦茶油等富含單元不飽和脂肪酸及維生素E，可保護肌膚，減少細胞損傷的風險。保健食品則可選擇穀胱甘肽、鮭魚蛋白聚醣、賽洛美及玻尿酸，這些保健食品皆具有保濕的功效，…
http://www.top1health.cn/Article/249/88634
【影音版】黑斑狂冒快淡斑〜搽蘆薈凝膠超有效？中醫推荐喝這一味淡斑茶

…能性。所以，防曬不僅是大太陽下的防護，也是日常生活中一種基礎保護肌膚的方法。 **中醫：黑斑形成與「肝」、「腎」失調有關** 中醫師彭溫雅表示，以中醫角度來看，黑斑、曬斑的…
http://www.top1health.cn/Article/248/82863

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