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「便祕」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「便祕」的資料

胃部灼熱、咳嗽、聲音沙啞，小心胃食道逆流找上門！5篇好文教你防溢赤酸

…177>) 5.過年別「吃飽撐著」，4大富貴病上身！防便祕、胃食道逆流傷害腸胃 ![][224332] 過年連續假期和親友團聚，不忘吃吃喝喝順便好好犒賞自己的身體？小心不…
http://www.top1health.cn/Article/320/93289
暴飲暴食害肥胖、便祕、高血脂跟著來！陳玫妃中醫師：餐前按5大穴位，消脂控食慾

…不控制飲食，一不小心膏粱厚味食物吃下肚，很容易引起肥胖，甚至便祕，以及高血脂、高血糖等慢性疾病紛紛找上門。陳玫妃中醫師表示，暴飲暴食之後很容易形成暴食型肥胖，想要減重應把握一個月黃…
http://www.top1health.cn/Article/82/91749
孕吐、腰痠背痛5大孕期不適怎麼解？發生原因、舒緩方法一次看懂

…狀態也會隨之改變，懷孕初期到後期，容易出現孕吐、抽筋、疲勞、便祕等狀況。邀請專家一一說明這些症狀的發生原因，以及提供舒緩方法，盼能陪伴孕媽咪走過這段煎熬期！ ![][223923…
http://www.top1health.cn/Article/234/93150
便祕吃香蕉助排便？吃錯顏色更糟糕！鄭欣宜營養師：這「2種人」吃香蕉要小心

經常聽到不少人說：「便祕了，趕快吃根香蕉，可以幫助排便」不過，香蕉真的是解便祕的萬靈丹嗎？鄭欣宜營養師提醒，吃錯香蕉顏色，可能使便祕更嚴重！香蕉在成熟前後的營養成分不太一樣，如果吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/93106
便祕、無法解尿，一定是喝水不夠多？竟是罕見腹部軟組織肉瘤

長期便祕、無法解尿，一定是喝水不夠多？小心可能是軟組織肉瘤惹的禍！1名41歲計程車司機趙先生有吸菸習慣，身型壯碩食量也大，被便祕困擾一年多，從幾天沒＂大＂到十天沒＂大＂，整日經常屁…
http://www.top1health.cn/Article/233/93154
男童長期便祕，腸胃不適治不好？醫揭：腸黏膜未修復是關鍵

…腸道縫隙滲透到血液中。若腸道黏膜受損，就可能形成腸漏症，造成便祕、腹部不適等問題。 ![][223893] 7歲的陳小弟弟長期便祕，排便型態也是一顆一顆的羊便便，儘管已經做…
http://www.top1health.cn/Article/248/93137
吃麻辣鍋屁屁痛，小心痔瘡大爆發！醫師：痔瘡分4級，治療大不同

…何會造成肛門壓力升高的狀況，慢慢痣瘡症狀就會出現，包括懷孕、便祕、長時間久坐、纖維攝取不足、經常搬運重物。 ##痔瘡的症狀無痛性的出血是痔瘡常見的症狀，大多是上廁所時混著…
http://www.top1health.cn/Article/40/93048
久坐、缺乏運動，便祕跟著來！吳映蓉營養師：高纖珊瑚草是解宿便高手

…緩慢，進而影響腸胃原本的消化吸收機能，使腸道功能出問題，引起便祕等症狀。若不加以改善，一旦腸道環境惡化，將導致腸內的壞菌與有害物質增加，當消化系統長期無法正常運作，就容易產生宿便。…
http://www.top1health.cn/Article/320/92957
黑芝麻好強大，不只改善便祕，6大優點報你知！這3種人不能吃

… ##細數黑芝麻的6大優點吧！要健康非吃不可 **1.改善便祕** 黑芝麻含有豐富的膳食纖維，平均30克內有3.5克，達到成人每日攝取量的12%，最大的功效就是幫助消化道，有助…
http://www.top1health.cn/Article/320/92969
揪出便祕元凶：久坐不動是頭號殺手！養便意必學4招動作，促進腸道蠕動

大便不通，心事重重，想找回消失的便意，擺脫便祕魔咒，醫師教你趕快動起來吧！日本便祕權威小林弘幸醫師表示，要成功改善便祕問題、提升「便意」，除了吃對食物，促進腸道蠕動也非常重要。不妨…
http://www.top1health.cn/Article/248/92952
便祕不能只吃纖維食物！高敏敏營養師推：4381+1/3清腸排毒飲食法

又便祕了，實在非常困擾！根據台灣營養基金會調查，全台超過525萬人有便祕困擾。想到要解決便祕的問題，許多人會想到多攝取纖維食物，但是，高敏敏營養師提醒，便祕不能只吃纖維，不妨牢記「…
http://www.top1health.cn/Article/320/92832
你排出的是香蕉便、小石頭便嗎？從「便便」看健康！必知6種糞便類型

…rticle/92827>) [&#x1F449推薦閱讀：便祕不能只吃纖維食物！高敏敏營養師推：4381+1/3清腸排毒飲食法](<//www.top1health.com/Ar…
http://www.top1health.cn/Article/248/92844
抗癌藥物導致便祕、疲勞、腹瀉副作用，應該如何處理？

…削皮後食用，減少進出人群複雜的公共場合。 ![癌症藥物導致便祕，可考慮給予止瀉藥以緩解症狀；平時應少量多餐、避免油炸、油膩、辛辣食物，避免刺激腸胃蠕動造成腹瀉及絞痛][22327…
http://www.top1health.cn/Article/311/92875
逾5百萬人有便祕困擾！便祕不只要多喝水，名醫教你5招擺脫嗯嗯不通

經常便祕、滿肚子宿便好苦惱！根據台灣營養基金會調查，全台超過525萬人有便祕困擾，想要擺脫宿便與便祕，衛生福利部台北醫院肝膽腸胃科主治醫師吳行健建議，應該從改變排便習慣、慎用藥物、…
http://www.top1health.cn/Article/248/92823
白肉火龍果吃多會拉肚子，真的嗎？吳建東中醫師：4大族群應慎食火龍果

火龍果有生津止渴、清熱利尿、改善便祕等好處，而市場上火龍果有紅肉和白肉兩種，通訊軟體瘋傳：「白肉火龍果，性質偏涼，不想吃完拉肚子，民眾最好改吃紅肉火龍果」的說法，引起不少網友熱議。…
http://www.top1health.cn/Article/320/92772

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