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…多久時間?國內調查發現,全國約有78萬名兒童飽受便祕所苦,有便便很硬、解便不舒服、如廁時間長達20至40分鐘以上的情況,讓「腹愁者」家長對孩子的生長發育擔憂不已。醫師建議家長把握「…
http://www.top1health.cn/Article/248/94612…便祕的嬰幼兒** 蘋果泥是寶寶常吃的副食品,但如果嬰幼兒的便便較硬,又吃蘋果泥,就會增加便祕肛裂的風險,這在臨床上相當常見。 蘋果有收澀的功用,而且含有豐富鐵質,容易吸附東…
http://www.top1health.cn/Article/248/95130小孩經常便祕,家長會感到十分擔憂,中醫也能幫幫忙,中醫門診中不乏見到焦急的家長帶著便祕肚子痛的小朋友來求診。學齡前的幼童,常因不善表達或身體還無法辨識要大便的感覺,因此沒有養成規律…
http://www.top1health.cn/Article/248/94539新生兒發生尿布性皮膚炎的比例高,不僅有紅屁屁,甚至可能引發細菌或真菌感染!1名33歲的陳小姐,是1位初為人母的新手媽媽,對寶寶照護的相關知識都是從產前衛教和網路搜尋獲得,但生產後發…
http://www.top1health.cn/Article/251/94480…且可於術後短期內進行復健。 40歲洪小姐產後腹部仍大腹便便,經影像檢查後發現是位於橫膈膜以下並與主動脈和十二指腸極為靠近的腹腔巨大脂肪性肉瘤,且大小超過40公分,臺中榮總手術…
http://www.top1health.cn/Article/88/94154…有排泄,毒素與廢物都還留在身體內,不但會造成皮膚變差、「小腹便便」,甚至也會影響身體的代謝力。 **3.缺乏肌肉:** 男性要練人魚線,女性們要練的就是腰腹旁的馬甲線,如果…
http://www.top1health.cn/Article/101/93998…225321] 上班族久坐不動,不只是讓人小腹瘦不了,大腹便便遮不住,更惱人的是,還可能會有便祕問題,想減重也難。想要打擊胖肚腩,讓自己擁有平坦小腹,除了多吃蔬菜水果、多喝水促進…
http://www.top1health.cn/Article/306/93552上班族工作壓力大,小心疾病找上門,包括:失眠、月經失調、汗皰疹等。甚至因內分泌失調,釀成肥胖甩不掉!中醫師分享早上「喝這1杯」,有助排便順暢,另外,中醫師也分享避免內分泌失調如何調…
http://www.top1health.cn/Article/248/93555…」,而且尿液的顏色呈現淡黃色,而寶寶出生2~3天內會有胎便,便便是呈現黃綠色,2~3天後,在一般正常哺餵的情況下都會呈現淡黃色;也可以觀察寶寶體重增加的情形,剛出生幾天寶寶會有生理…
http://www.top1health.cn/Article/251/93702…前每週穩定均減重至少0.5公斤。 謝明蓁醫師表示,小腹便便俗稱「泡芙人」,身材瘦小但是肚子比較大,跟食物和生活作息有關,過多加工食品、精緻澱粉、果糖含量高的食物,加上坐式生活…
http://www.top1health.cn/Article/33/93487…ale)來判斷,其中第1型與第2型即是有便祕的可能。 ![便便的7種型態。(圖片提供/聯安預防醫學機構)][224935] ##怕便祕上身?3種檢查方式報你知 若是飲…
http://www.top1health.cn/Article/30/93438大腸直腸癌是超級殺手!每年大約有16,000人罹患大腸癌,並且有6,000多人因此喪命!大腸癌的發生與大腸瘜肉有密切的關係,尤其是腺瘤性息肉,有可能持續長大或演變成為大腸癌。以下好…
http://www.top1health.cn/Article/319/93411…3] 7歲的陳小弟弟長期便祕,排便型態也是一顆一顆的羊便便,儘管已經做過兒童健檢,也根據過敏原報告盡量避開可能過敏原,腸胃不適的症狀卻始終沒緩解,甚至第二次複檢224項急慢性…
http://www.top1health.cn/Article/248/93137…樣效果才會好。簡單說,就是像想放屁但是把它忍住,也就是尿尿或便便一半,硬是把它中斷的那個感覺。一旦掌握住那個感覺,平常也可以做。如果不方便做太大動作,單純只練提肛也是有幫助的,鳥博…
http://www.top1health.cn/Article/234/92982… 每天吃1湯匙堅果,可以攝取到好油,讓糞便更柔軟平滑,如此便便順暢,好排出不卡關。 **1/3:**1/3的未精緻全穀雜糧 除此之外,建議每餐也要攝取「1/3的未精緻全穀…
http://www.top1health.cn/Article/320/92832